【肥満を批判するコメントお断り！】今が人生最大に太っている人が和やかに話すトピ

[1. 匿名]

中年で太りやすく痩せづらい体質になったのと
転職して一年前から働き始めた職場のストレスで
気づけば８キロほど太り人生最大の体重になりました

最近はもう食べる事ばかり考えて
足りないことが不安で余計な食べ物を買うことが多いです
太っているって苦しいです

今が人生最大に太っている人
もしくはそこからダイエットに成功した人
和やかに語りませんか？

[2. 匿名]

止まらない食欲

[3. 匿名]

[5. 匿名]

旦那が俺の体重を越えたらアカンよ…って小声で言ってて、そろそろ旦那の同じ体重になりそうです。

[6. 匿名]

168センチ65キロ、でも医学的には平均体重だもん。
筋肉質だからこれでもいいの。

[7. 匿名]

5か月で16kg太りました

[8. 匿名]

着る服がないけど、買いに行く服もない

[9. 匿名]

自分の中で定期的にスナック菓子ダラダラ食いブームがきてやばい。
今はブームが去ったところだけど、ダラダラ食い期に補充買いしたお菓子がまだある。

[10. 匿名]

お腹いっぱいにしないと不安になる
寝てる時にお腹すいたらとか心配

[11. 匿名]

出典：encrypted-tbn0.gstatic.com

[13. 匿名]

15キロ太ると、靴も入らなくなるね

[14. 匿名]

出典：static-images.app-liv.jp

[15. 匿名]

子供産んで母乳だったからすぐに体重戻ったのに卒乳しても食欲が戻らず157cmの56kg(T＿T)
4月から就活するしダイエットしなきゃな。

[16. 匿名]

ダメだって分かってるなら前向こうよ

変わらないか落ちるしかない
頑張って下さい

[17. 匿名]

バレンタイン特設コーナーで買いまくったロイスのチョコチップスを食べ続けてたら自分史上最高値をマークしました。
会社の制服大きめのサイズ注文したはずがジャストフィットしてきました。

[18. 匿名]

子供産んで5年目。
着々と増え続け気付けば妊娠前に比べ10キロ増量。
人生Max体重に。。。
青汁飲んで2ヶ月。
体を動かすパートタイムで働き、今は－3キロと減ったけど、朝、昼軽く食べて夜は青汁のみでたまに夜ご飯食べに行ったりするけど、なんとなく続けてます。
35過ぎるとなかなかそれだけでは落ちていきませんね～。。(〃_ _)

[19. 匿名]

言い訳しないで自分に勝つか負けるかしかないよね。

[20. 匿名]

太ってる時ってかなりお金かかるよね
毎日仕事帰りにコンビニ行ってお菓子とホットスナック買って食べてた
今はダイエット始めて夜食べなくなったけど、
節約になって良いよ

[21. 匿名]

メリーチョコレートの2000円のやつ(50数個入ってるやつ)買っちゃった。
コーヒーのお供にするんだ。

[22. 匿名]

早速トピタイも読めない人が湧いてて萎える。

[23. 匿名]

主さんお気持ちわかりますよ
世間は空前のダイエットブームで細ければ細いほど良いみたいな時代になったから辛いわ

私はストレスで激しく太ったり少し減ったりを繰り返してます
でも栄養足りてるせいか風邪ひかない（笑
入院もしなくなったなあ

[24. 匿名]

>>8さん
ちょっとじわじわ 笑

[25. 匿名]

ウエイト増加は気付いてたし服がキツくなってたけど、見た目そんな変わらないと思ってた
こないだ友達と旅行行ってホテルのお風呂の鏡みて驚愕した
めちゃくちゃ太ってる！！
非日常に自分を置いたら現実が見えたみたい

[26. 匿名]

受験期と上京してからの寂しさで2年で48kg→70kgになった
太ってる自分を見るのが辛いけど食べている時が一番幸せでダイエットができない(-_-)

[27. 匿名]

大きいサイズ、ガルちゃんの前のトピ参考になりますよ。早速AOKI行きましたが中々良かったです

大きいサイズさん、服はどこで買ってる？

大きいサイズさん、服はどこで買ってる？私は恥ずかしながら渡辺直美クラスのおデブです。 服はもっぱらネットの大きいサイズ店で購入してますが、商品を直に見れないし、値引きもなく高いし、デザインもオシャレなのが少ないです。 痩せるのが一番いいのは百も承...

[28. 匿名]

もう、食べることが楽しくて仕方ないよー

[29. 匿名]

ガリガリになりたいとは思わないけど、イイ感じの体になりたい(笑)

[30. 匿名]

太ったって言われるほどストレスで太るから放っておいてほしい
ダイエットしているとバカにしてくる人たちもいて、なんだかなあ

[31. 匿名]

55キロ越えたあたりから腰痛と膝痛になった60超えたら痩せにくくなった気がする〜歳のせいもあるか。

[32. 匿名]

35を過ぎ、健康に不安も出て、明日死んでも悔いのないように生きるには？とふと考えたら、食べておきたいものばかりが思い浮かんで、食いたいもの食ってドラマで笑って寝て楽しく過ごしていたらデブりました。
でも今度はおしゃれしたい願望が出てきたので、毎日ストレッチなどしてます(笑)

[33. 匿名]

>>13
やっぱり靴が入らなくなったのは太ったからでしたか…

[34. 匿名]

ブルゾンちえみが「誰の嫉妬も受けない身体」って自虐って笑いを取ってたけど、私はむしろそのブルゾンちえみの体型が羨ましい…。

長身超デブなので、威圧感が凄いです。女性なら小柄で小太り程度なら、充分可愛らしい感じになるからいいなー。

[35. 匿名]

ポチャのほうが長生きできるんだよ～
ガリガリのおばさんなんて鶏がらにしか見えないわ

[36. 匿名]

卒乳後の晩酌と間食で、妊娠前より10キロふえた

緩やかに肥えていったから自分では気がつかなかったけど、ふと鏡に映った自分の変わりようにびっくり
脳内では痩せてたあの頃のままだったのね…

とりあえず、間食と晩酌やめる
筋トレから始めようと誓った35の夜

[37. 匿名]

>>8
通販があるよ

[38. 匿名]

>>29
うん！それ

[39. 匿名]

>>8
今はネットで買えるよ。試着できないけどね。

[40. 匿名]

>>35
長生きできても認知症になる確率激高だけどな

[41. 匿名]

>>35
デブは長生きしても良い事ないよ？

[42. 匿名]

>>20
毎日それやってたらあっという間にお金がなくなった。
節約兼ダイエット中。

[43. 匿名]

太ってはないんだけど会社の人と姑がちょっと太ったらマジマジとガン見してきて、太ったのー？とか見る度に言ってくるから意地でも太らないようにしてる、でもそれがストレス、ほんと訴えたいくらいに精神的ストレスです

[44. 匿名]

>>35
痩せてる人を批判するのはやめようよ
太っているって批判されるの嫌でしょう？
同じ事だよ

[45. 匿名]

Simejiアプリ使ってるんだけど「太った」って入力したら、お菓子やめろって出て来てちょっと和んだ(笑)

[46. 匿名]

ガリが沸いてるねｗ
可哀想ｗ

[47. 匿名]

35が叩かれてる（笑）

[48. 匿名]

先日葬儀があり何年か振りに喪服を着ました、が！
お焼香でボタンが飛んだー
しゃがんで拾ったらスカートの裏地がビリッて言った...

[49. 匿名]

とにかくお腹周り、腰回りが落ちにくい

[50. 匿名]

結婚して17キロ太ったw
いつも食べ物の事考えてるよ。明日何食べようとか（笑）
服がね‥まずサイズが先だからね‥
四月から子が幼稚園だからジムに行くことにいたしました‥！！

[51. 匿名]

まぁ
結論
世間からどう見られてどう思われてもいいかってことじゃない？
自分がいいならいいんだと思う。
その人達の人生だから。

[52. 匿名]

今のままでは良くないと思いながらポテチとコーラ

[53. 匿名]

白米がおいしくて

[54. 匿名]

卒業式、入学式、面接、冠婚葬祭。

すっげー憂鬱になる。

え？何故かって？
フォーマルがキツいんだよ。

[55. 匿名]

主です

来て下さった皆さん
本当にありがとうございます

痩せている人批判も太っている人批判もやめて
和やかに語りたいです

よろしくお願いします

[56. 匿名]

骨がゴツいから丸く太れない。痩せてもゴツいしね。
柳原かなこみたいなのだったら良かった。

[57. 匿名]

太りたくても太れない痩せている知り合いがいるけど、全然モテないわ。
男性には太目のほうが魅力あるみたいだね。
女性と男性目線って違うんだなと思った。

[58. 匿名]

痩せようとは思ってるんだよね、
だって私って痩せたらそこそこ美人系だからさ。

私が本気出して痩せたら無敵だよ‼

と思いながら今日も白米おかわりしてます。

[59. 匿名]

この前テレビで500㎏の人見た！

[60. 匿名]

>>58　ダメじゃん

[61. 匿名]

今で標準体重だし、私の場合は筋肉が足りないだけなんだよ
って心の中で言い訳してる…。

[62. 匿名]

標準体重なら良くね？

[63. 匿名]

ダイエットしてませーんだよ！だから痩せた？と聞かれると困ります(´･∀･｀)

[64. 匿名]

喪服は絶対もう入らないだろうな…。

[65. 匿名]

普通体型だった時は空腹が辛くなかった

三食きちんと食べるし少量のおやつも食べるけど
それ以外の時間は空腹でいるのが当たり前
夜寝る時も胃は空っぽが当たり前

でも太ったら三食とおやつも食べてるのに
それ以外の時間も食べ物を探してる
空腹が辛い 空腹が怖いって感じで

どうしてこうなったんだろう
どうやったら普通の食生活だった時の感覚に戻れるんだろうって
ずっと考えてる

[66. 匿名]

産後1年で6kg太りました。
毎日スーパーのケーキとかシュークリーム買いに行って、お菓子だけで1000kcal位食べてました。
148cm53kgになり、臨月時と同じ体重です。
腕時計がきつい、コートの前ボタンが届かない等、デブが辛いです。

ある日、スーパーに入る時に自動ドアにおじさんが映ったので、私の後ろにおじさんがいるのかと思ったら、
自分の姿だったんです。
入る服が無いからスウェット履いてたんですけど、おばさん通り越してオッサン化してる事がショックで、やっとダイエット始めました。
お菓子全く食べないのはまだ無理ですが、300kcal位に抑えるようにしてます。
食べたくなったら掃除して気を紛らせています。

ストレス発散するのに食べるのが一番てっとり早いですよね。でも食べた後に後悔して自分を責めて、またそれがストレスになったり…
運動がストレス解消になる人種になりたいけど無理だろうなあ。

[67. 匿名]

体重は1Kｇくらいしか変わらないのに、何で今まで着てた服が着られなくなるの…？
私の体に一体何が起きてるって言うの？

[68. 匿名]

育休中に食べて太ってしまい、仕事復帰したら動くしダラダラ食べないから痩せるぞ！と思ってたけど
いざ仕事復帰したら動く分疲れて余計に食欲が出てしまい結局太った

[69. 匿名]

背中の肉が凄いんですよー(TT)

[70. 匿名]

いつもお腹いっぱい

[71. 匿名]

私は特に下半身がやばい
写真で現実を目の当たりにすると、自分でも引く…。

[72. 匿名]

とりあえず、夜中とか夜とかにたくさん食べなければ体重増えてないです。
ヤバイときより1~2キロくらい減って落ち着いてます。

標準より25キロあります、健康のためにも痩せたいです。
病気で薬飲んでたり、ストレスで太ったり、体重は簡単に増えますよね。

とりあえず私はこれ以上増やさないことを考えてます。そして、少しずつ運動をしてます。

[73. 匿名]

40超えてほんとに痩せなくなった…
もう焦らずマイペースにウォーキングしたり、軽めの運動を毎日やっていこうと思います。

[74. 匿名]

この頃急に、片足立ちで靴下履く時とかにお腹が苦しいんだけどなんで？
体重はかわってないのに。何か怖い。

[75. 匿名]

子育ての合間に
毎日 踏み台昇降してます。

[76. 匿名]

>>62
標準体重や標準BMIってちょいデブじゃない？
言い方を変えれば、デブに片足を突っ込んでる。

[77. 匿名]

美容室で雑誌から顔を上げて鏡を見たら
ものすごい二重アゴの自分が映っていて
ショックでそこからちょっと記憶ない 笑

[78. 匿名]

ふとした時のアゴがやばい(笑)
笑ってる場合じゃないんだけど、本当にやばい。

[79. 匿名]

今154センチ58キロなんですが毎日1300キロカロリーにして４時間踏み台昇降しとります…(T_T)
もう何回もリバウンド繰り返したり、お菓子食べ過ぎたせいかこのくらいしないと痩せないのです…
今回最後の大幅ダイエットにします！！

[80. 匿名]

>>79
4時間てすごいねー！
私なんて部屋の中でジョギング10分したらダウンだよ…。

[81. 匿名]

ずっと50~53でキープし続けてたのに2年くらいで68キロをいったりきたり…
無意識に太ることが出来るんだから無意識に痩せてくれ！私のからだよ！

[82. 匿名]

頑張って10キロ以上
落とした時代もあった！
妊娠、出産、育児…
いつの間にか戻ってた(笑)
今はやる気が出なくて困ってる！
ダイエットってどうやるんだっけ？状態！

[83. 匿名]

長年太ってると、普通体型でいるっていう事がどういう事なのか
どのくらいの食事量がそれなのか
感覚すらよくわからないよね

[84. 匿名]

大学までは何食べても太らなかったから、大人になってもずーっと体重変わってないと思ってた。
でもある日通販でいつものサイズのジーンズを買ったら、膝下までしか入らなかった。
「えっ？」と思って体重測ったら5キロ増えててビビったw
そして今はさらに5キロ増えて、完全にデブになってしまった。

[85. 匿名]

あ～、旦那よゴメン。あなたの優しさに甘えに甘えて、ただいま絶賛増量中。
自分でもヤバイって気づいてます。
ちょっと気分転換に髪を切りました。こんな姿で美容院に行くのにも勇気が要った。春から産まれかわれるように努力します

[86. 匿名]

食い意地が張ってるから、そんなにおなかが空いてなくてもとりあえず食べちゃうんだよな。

[87. 匿名]

ごく一部の人だけだとは分かってるけど、痩せの大食い体質の人ってうらやましーなーと、心から思う。

[88. 匿名]

>>6
問題なし

[89. 匿名]

ダイエットしている(する気がある) ＋
ダイエットする気なし！ －

お願いします

40歳過ぎたら、２～３時間のウォーキングを週３でやったくらいでは
まっっったく痩せません
体重減りません

手ごたえがないとダイエットって続かないですよね

[90. 匿名]

太っていたのに最近さらに太った！165ｾﾝﾁで59キロから62キロ！やばいし、痩せたいのにやる気がでない。

[91. 匿名]

みんなー！安心してー！一年で45kg太ったよ！病気じゃないよ。

[92. 匿名]

>>67
筋肉へって脂肪が倍増したパターンね。
筋肉って重いから。

[93. 匿名]

>>34
同じ太り具合なら、女性なら小柄の方が威圧感が出ず可愛らしい感じになりやすいから得ですよね。
まー背が低いと太りやすい＆太るとごまかしにくくはあるみたいですが…。
でも、「ぽっちゃり」って感じで太っても可愛らしい雰囲気で居られるのは、小柄女性の方だと思う。

長身女性はとことん痩せてて骨太じゃなきゃモデル体型だけど、グラマーもちょっと威圧感、ちょっと太ってもガタイいいみたいになるし（骨太率高いし、骨太でなくともそう見えがち）、ましてやデブだとマジで相当の威圧感。

[94. 匿名]

168センチ70キロ
デブりすぎて最近膝が痛い…食べるのが生き甲斐です！給料日だったし、今出前でステーキ重を頼んで待ってる(＾)Д(＾)

[95. 匿名]

>>91
91さんが心配になるわ…
人ひとり分増えたって事？どんな生活でしたの？

[96. 匿名]

年々代謝が落ちてて健やかに成長しております
健康に害がなければいいかなと思い始めてる、今更痩せてもおばさんだし、綺麗になってもしょうがないでしょ？
美容系の仕事してるわけでもないし
旦那に色気付いてもねー
デブでも汚くなく清潔感に心掛けてます
デブは生きてる価値ないみたなで叩く人いるけど、この心の在り方が生きてる価値ないと思うよ。

[97. 匿名]

若い頃は自動ドアが開かなかった事もあるくらい痩せていた。私って何食べても太らない体質なんだきっとと思っていたのに今では毎月体重が増えていく、バスで席譲られて赤面。
パンも麺もご飯も美味しくて美味しくて困った。

[98. 匿名]

赤ちゃんの時に、ミルクもうまく飲めなくて、衰弱したみたいでね、このままだとほんとに危険～って所までいったらしい。

奇跡的に回復したら、今度はいっぱい飲むようになって、でも母親はそれが嬉しくて仕方なかったらしい。

もりもり食べられるって元気な証拠って…

えぇ、元気にスクスク育ちましたよ

[99. 匿名]

見てると喰うけど運動しない人多いねw
そりゃ太るわ軽い運動から始めたら？

[100. 匿名]

例えば、これまで好きなだけ食べてた人が４、５㎏痩せるって
相当な努力がいると思うんだけど

苦労して苦労して４、５㎏痩せたところでまだデブだし
たいして意味ないよなって思っちゃう

目標体重が遠すぎて、ダイエットをスタートする気さえ起きない末期です

[101. 匿名]

自堕落デブキモ

[102. 匿名]

もう太り過ぎて苦しい。痩せねば。

[103. 匿名]

>>58さん
私もです！ 笑

私根性あるから、痩せようと決意したら５㎏くらいすぐだわ
顔も悪い方じゃないから、痩せたらまだまだいけるわ
すごいよ 私本気出したらすごいよ
‥‥って思いながら、どんどん太っています

[104. 匿名]

太っていてもそれなりの容姿だもの。痩せたら綺麗なのにと言われるけど関係ないのよね。だってダイエット辛いもの

[105. 匿名]

去年母が急死して慌て昔の喪服出したら
ファスナー上がらなくて焦った！
急いでしまむらに買いに行ったなー
痩せる決意したけどね
本当代謝落ちてるから
痩せないw

一ヶ月
仕事で一日16000～20000歩
週5

朝は大きいバナナ1本、白湯
昼は手作りお弁当和食中心
夜は納豆、めかぶ、ゆで卵、ささ身か胸肉
味噌汁、茹でたブロッコリー
飲み物お茶か、水

続けて落ちた体重３キロ

気持ち的には10キロ痩せた気分だけどねー
もうあんなハードは仕事出来ない！

[106. 匿名]

自分のお肉に、嘘でしょ！？って叫びたくなるよ

お腹と腰周りと太股があふれんばかり

春が来て薄着になる前に痩せないとっていう危機感はある

[107. 匿名]

流産からちょっとやさぐれてて、気がつけば３ｋｇ軽く太ってた・・・
あかんあかんあかん・・・もう目覚めよう。

[108. 匿名]

１ヶ月半後に結婚式です。。
ドレスが細めの作りで太っちゃダメって思いだした途端、食欲が止まらなくなった。
マリッジブルーと結婚準備のストレスもあるかも

[109. 匿名]

>>102
うん 苦しいよね

何でこんなに食べてるんだろうと思いながら食べてたり

見下される視線とか感じる時もある

[110. 匿名]

妊娠中はつわりで痩せ、その後も赤ちゃん分とちょっとしか増えず出産後、痩せてないけどまぁまぁいい感じに(笑)でもね、気づけば８キロ増。結局妊娠前より太ってると言う…。しまむらで慌ててブラックフォーマル買ったからね(涙)
ブルゾンちえみをみて、太ってるけど上がってると言うかメリハリあるなって思ったらまだ20代。30代の私は体型も崩れてるから悲惨だなと思いダイエット決意するも痩せにくい(^^;

[111. 匿名]

あまり食べていない気がするんだけど太るんだよね。そういう年齢なんだろうと思う

[112. 匿名]

運動すると猛烈な食欲が出て来るし、お風呂でノンビリとしてマッサージとかしてみたりしているけど、なかなか痩せないんだよね

[113. 匿名]

>>80
朝２時間、夜２時間やってます(^o^)
最初は15分とかでもしんどいですが慣れて筋肉ついてくると逆に短時間だと物足りなくなってきました。とりあえず2ヶ月は続いてます。色々勉強もして相当な覚悟で臨んでます。とりあえず年内はやってどこまで減るか観察したいと思います。

[114. 匿名]

親と不仲、友達いない、彼氏いない、低収入‥‥
そういう満たされない思いが食欲に行っちゃうタイプです

食欲は好きなだけ自力で満たす事ができるから
どんどん食べればいいだけ

他人とうまくやれない分、人生がうまく行かない分、ガツガツ食べてしまう

苦しい

[115. 匿名]

おばさんの年齢になったら

エコ体になってる気がする

昔からダイエットしてるけと
歩く時間も倍位ちしないと痩せないかもって思って頑張るけど、
足腰が付いていけない！
食事も気を付けないと
油断するとスグに腰や腹回りに浮き輪の如く直ぐたっぶり付いてしまう
若い時と肉のつき方が全然違う!!
美味しいものを何も考えず食べたい！

[116. 匿名]

股の間から向こうが見えなくなった

[117. 匿名]

遠出した時にご飯のお供になりそうなものを探してしまう。お米美味しいよね。
パンも大好き。もちろん、お菓子も。
結婚してから10キロ太ったよ。でもとまらぬ食欲。

[118. 匿名]

ここしばらくおへそが見当たらない

[119. 匿名]

人生最大の体重から見事痩せた人のダイエット方法も聞きたい

いますか？

[120. 匿名]

アメリカの100㎏優に超えてるデブ女性とかを見ると、まだまだ大したことないわ～♪なんて思ったりする。

[121. 匿名]

また夏が来るんだよなあ
この体型でTシャツ着たくない
痩せたい

体が重くて膝が痛い

[122. 匿名]

>>119
ここにおります。
BMI19まで落としました。
が、方法を書くとマイナスを多数食らいそうなので、ご勘弁を(^_^;)
でもとにかく、若くなくても頑張れば挽回出来ます！

[123. 匿名]

日本人は先進国の中では異様に痩せてるよ。

[124. 匿名]

妊娠で15kg増え 産後166cm 68kgに…
トイレや床がミシ…と軋むようになり
さすがにまずいことに気づき
ダイエットしなきゃなーと思ってます

[125. 匿名]

今、過食したい衝動にかられてたけど、このトピを読んでいたら不思議に落ち着いた。
何故だ。。。

[126. 匿名]

>>121
最近はラッシュガードがあるからね。ただ海だとオットセイに間違えられてサメに襲われないかと不安に駆られる時がある

[127. 匿名]

161㎝、72㎏です
人生で一番ふとっています
今年こそは痩せるぞー！！！

[128. 匿名]

>>124
便器が不自然に傾くのよね

[129. 匿名]

アメリカに行けば私はMｻｲｽﾞと思ってるけどね
日本は痩せすぎているから大変ね。余計なストレスが発生するわ

[130. 匿名]

37歳。食欲が止まらなくて、白米パスタ肉などかきこんでました。体が重く、パンツの上に乗っかった贅肉見てダイエット始めました。
豆腐・具沢山野菜スープ(多少肉あり)・春雨・かなりふやかした雑炊食べて腹筋してだいぶ落ちました。
今ハマってるのは油揚げの中に納豆とキムチとチーズ一枚入れて焼いたのです。意外とお腹溜まるし、二枚食べてもあまりカロリーがないのでおすすめです。好きな音楽流して適当に踊るのも楽しいですよ。
焦ると余計ストレス溜まるので、マイペースでいきましょう^_^

[131. 匿名]

>>122さん
ストイックなダイエット方法ですか？

私も気長にゆるゆるするダイエットができないタイプで
２年かけて10㎏痩せました～とか無理です

過去にダイエットに成功した時は
短期間に相当ストイックにやりました

すぐに結果が見えないとやる気を失うタイプで 笑

でもそういう無理なダイエットのせいもあり
太りやすく痩せづらい体質になったのだと思います

122さんもどうぞお体大切に

[132. 匿名]

どうしてそんなになるまで気づかなかったのか？って書かれている方とかいるけれども

①食べている時にパンツだと苦しいからゴムもしくはワンピースになる
②顔だけがそう変わらない
③体重計に乗るのが面倒

だったのかなと。体重計に乗ってみたら「あらぁー」って感じだけど、すぐに忘れちゃうのね

[133. 匿名]

ランチでバイキング行ってきたぁ。
時間制限２時間。
それでも夜ご飯は、しっかり！！やっぱ美味しい。

[134. 匿名]

>>5いや きっと旦那さんが軽すぎるんだ…

[135. 匿名]

人の多いエレベーターに乗る時は念のため遠慮するけど、おしとやかに思われているでしょうね

[136. 匿名]

168cmですが、56㌔ぐらいだったらみんなに細いって言われるよ…………。今はちょっと太って60㌔超えてしまったのであと3～4㌔ぐらい落としたい。でも50㌔以下になりたいとは全く思わない。

[137. 匿名]

>>125
じゃあ今日はもう歯磨きしちゃおうよ
私もそうする

胃を休ませてぐっすり寝るといいよ

[138. 匿名]

157㎝ 67キロ

これがかつての私の人生最大値。確か社会人1年生の時。運動やめて事務仕事で仕事終わりに同期と食べ歩いたら入社半年でこの有り様。入社時に合わせた制服はみるみるうちにパツパツ。

一念発起して、お腹がすいたらまず飲み物を口にする。もちろんジュースは無し。夜遅い時間は食べたくても我慢。あとは軽い運動。

それで50キロに。実はそれより痩せたんだけど体調を崩すようになってしまい、私的には50キロが適性体重みたい。あれから18年、妊娠出産も経験したけど臨月でも67キロにはならなかった。そしてすぐ戻ったし。今もきちんと体重はキープ。そのかわり毎日体重は測り軽い運動も続けてる。

まずは痩せた姿を想像し、痩せたらどんなに楽しいことが待ってるか・・・例えば好きな服着れるとか考えてみると良いかも。食べたくなるのを2日まず我慢。そこから1日ずつ我慢してみることかな。

[139. 匿名]

私の経験では、靴のサイズは10キロ当たり、0.5センチ変わります。靴まで買い換えたくない人は、６キロくらいで引き返しましょう。

[140. 匿名]

>>122
えーおしえてよー♡

[141. 匿名]

>>108
おめでとう！

もしなんだけど‥‥
もし太ってドレス入らない‼ってなったら
そういう時はどうなるの？

[142. 匿名]

>>138 自主レスで追記。

157㎝　50キロは決して細くない。でも運動のおかげで筋肉がそこそこあり引き締まって見えるみたい。あとは骨太だからかこんな体重でも「細い」と言ってもらえる。

体重を落とすのが難しいならメリハリのついた体を目指してみよう。多分そうすると筋肉がつき代謝も上がるから必然的に痩せるとは思うけど。

[143. 匿名]

156の55キロ　子供は産んでない
あまり間食しないし食べる量も一人前なのに
筋肉は全くない　以上

[144. 匿名]

>>95
91です！
仕事を始めたら半年で20kgちょっとずつ増えました！とにかく食べてストレス発散！毎晩外食→家でも仕事→明け方フレンチトーストを食べる。ってな感じでした。自分でもこんなに増えるなんてびっくりです笑

[145. 匿名]

妊娠して10キロ増え、産後2ヶ月で持病治療の為
完ミ育児にしたら全く減らない。
産んだ直後に6キロ減ったけど後の4キロは残ったまま。食事制限に毎日散歩してるのに。
横を向いた時の身体の厚みにびびる。

[146. 匿名]

>>131
私も短期決戦でないと続かないタイプですw
そして同じく、ストイックにやりました。
私の場合は、各栄養素の推奨摂取量を調べたりして、健康を害さないギリギリの線で行ったので、幸い、以前と比較して太りやすさや痩せやすさに変化はありませんでした。
短期で劇太りした分は短期で戻さないと、皮が伸びて固定しそうだったので急ぎました。(^_^;)

[147. 匿名]

>>140
ザックリ言うと、けっこうストイックな方法です。(^_^;)

[148. 匿名]

>>137
ありがとう(^^)
そだね。
胃腸を休ませてあげないとね。

[149. 匿名]

米抜きにして半年以上たつ

体重びくともしない！！

なぜなのか！？

[150. 匿名]

人も羨む巨乳だったのに、今や腹の方が出てる。

[151. 匿名]

>>149
米以外をたくさん食べてるとか（小声）

[152. 匿名]

痩せた～いけど食べるの大好き
朝だけ食べなくても大丈夫だけど
夜は絶対満足するまで食べる
痩せないわけだよ

炭水化物大好き(ゝω・)デブです

[153. 匿名]

>>149さんはお若いのかも知れないから
私と一緒にしては失礼だけど

私は40代になったら何をしても痩せなくなりました
ウォーキングや、夕食を少量にするとか
まったく体重が減りません

若い時ならすぐに３～４㎏痩せましたが

[154. 匿名]

標準体重＝身長＋10

[155. 匿名]

>>152
食べるのが大好きで美味しく食べてるならいいと思うよ！

中には罪悪感がつのるばかりで食べるのが楽しくないのに食べて太って苦しんでる人もいるから

いろんな病気を誘発するほど極端に太るのはダメだけど
まずまず健康ならそのままでいいのでは？

[156. 匿名]

不妊治療→出産→不妊治療→妊娠。
2年のうちに10kg増えてる。
もともと運動するのが好きで引き締まった体だっただけに、今のタルタルな体が嫌でしかたがない。
子供いるとジョギングもできないし、妊娠しても安静と言われたし…早く産んで筋トレしたい。クビレが恋しい…

[157. 匿名]

自慢じゃないが結婚前はなんちゃてモデルなどをやってる位スタイルは良かった！
元々太りやすい体質もあり
三回出産したから、見事に太りました
太ってても、凹凸はあったので
油断してた
40代になって凹が無くなった
子供に昔の写真を見つけられ
この人誰？と聞かれた

[158. 匿名]

夏はバテて、カントリーマアム二枚で１日やり切ってるから、50キロくらい。
今はご飯が美味しいし、布団が気持ちいから50後半。
夏になったら自然と痩せると信じてる。
165で59はヤバイかな。

[159. 匿名]

ラスベガスに遊びに行ったら
凄い確率でナンパされた！
全て外人!!
年齢聞いたら19歳～59歳だった
外人のキャパ凄いと関心した
そして、永住を考えた
落ち着いて良く考えたら、余計太りそうななので辞めた！
外人の太り方見ると関心する程の肉付きなので
世界は広いです。

[160. 匿名]

よくある我が家の風景。
「私、もともと美人じゃん？痩せちゃったらさー。モテちゃってヤバイと思うんだよね！
変な男が寄ってきたら夫くん心配でしょ？だから痩せなようにしてるの。」

と言いながらスイーツを頬張る。

[161. 匿名]

仕事や対人関係で気持ちが沈むと食べてしまう。
こんな食べたら自分が嫌になる、鏡を見たくなくなる、周りから見下される、と思いながら食べる。
そして鏡に映った自分を見てまた気持ちが沈む、また食べるのスパイラル。
どうしたら抜けられるんだろう。

[162. 匿名]

旦那は痩せて
妻が太る

何故？

[163. 匿名]

昨日行った美容院の店長に久しぶりに会ったら、18キロ痩せたと。。。運動せず食べ物のみで。

美容院の帰りにマック寄ってセット買って帰ろうとかんがえてたのですが、何故か罪悪感を感じ、マック買わずに帰りました。
自分の横向いたときの身体の厚みをみると激しく落ち込みます。
トトロみたいなんだもん。

[164. 匿名]

ダイエット始めようかな

私は若い頃から７、８キロのダイエットに何度も成功してはリバウンドを繰り返し
そのたびにどんどん代謝の悪い体質になってきました

今でもダイエットする気も根性もあると思いますが
もうリバウンドは懲り懲りです

リバウンドしづらいダイエット知ってる人
教えてください

[165. 匿名]

昨日通販で杉浦大蔵の腹筋マシン注文してしまいました(ｰｰ;)

[166. 匿名]

授乳で食べても食べてもぜんっぜん太らなくて、むしろ痩せた！
…と思ってたら釣り合ってあっという間に越えていった。肥えていったさ…
腹回りあまり変わらなくて気づいてなかったら尻太ももにがっつりお肉ついてた。見えてなかった。
運動不足アンドラ座ってばかりだからですよね…

[167. 匿名]

腰痛持ちで
整形外科で
とりあえず痩せましょう
整体で
とりあえず痩せましょう

とりあえずで痩せてたらとっくに痩せてますから!!

[168. 匿名]

小さい頃から渡辺直美さんくらい太ってる。
昔は夢の中の自分は普通体型で脳内の自分は太ってなかったのに、ここ10年程夢の中の自分、太ってる。
ついに脳内の自分も太った！！
痩せないといけないのは分かってるんだけど、
太ってる自分もそこそこ好きみたい。

[169. 匿名]

子供の時からデブで、それでもお年頃になったら痩せて人並みになったので結婚、出産をするごとに再び増量し気がつけば結婚前より30㎏も増えた。
勿論旦那より重く、旦那からは三桁になったら離婚と言われ、健康診断時に医者からはこのままだと死ぬと脅され、流石に危機を感じダイエットを開始。
食事制限とジム通いを始め、約１ヶ月で４㎏減った。
でも、標準体重はまだまだ遠い。

[170. 匿名]

明日死ぬかも知れない。
それなら、好きなもんをたらふく食べよう

と思い、好きなもんをたらふく食べてたら人生最高体重まであと5㌔になりました。

一番痩せてた時から+30㌔……さすがに…やばい……

[171. 匿名]

先日ダウンタウンの番組でデブ意外に少食説ってあったんだけど、私もまさにこれ
イメージと期待を裏切る少食っぷり
でも量は食べてなくても、質が太るものばかりで悪いからデブなんだよなぁ

[172. 匿名]

去年全国放送のTVの自宅取材を受けました
オンエア観て
死にたくなった
動いてるデブ
耐えられ無かった
そう、写真しか撮って無かったので
自分の動く映像耐えられ無かった
デブなのに笑顔で喋ってるw
見た人お見苦しい物を見せてしまい申し訳ない!!

[173. 匿名]

太もも周り58センチはどうでしょうか？

[174. 匿名]

８キロ痩せて２キロリバウンド
もぅ我慢するの飽きちゃった。
好きなものを食おう

[175. 匿名]

心療内科系の薬を飲み出して、4年前からじわじわ太りだし。
今じゃ直美体型。身長があるからまだ助かった。
とか言ってる場合じゃなくて、右膝の半月板が断裂し、左は損傷。
右膝は手術になりそう。
何にもしてないのに、まるでスポーツ選手(笑)。
ただの重みなのに。
お腹なんて、ペッタンコのガリガリだったのが、自分でも気持ち悪いぐらいダルンダルン…。

[176. 匿名]

12年で35キロ太った。
食べすぎ ストレス 運動不足。
どか食いがやめられない。

[177. 匿名]

動くと 思ってもみない場所が 圧迫感
脇とか アゴとか（笑）
あーーごはん 美味しいんだよねー
参った
来月 温泉旅行なんだよ
厚み半端ないし 誰にも見せらんないよ
大半の服は キツイ
喪服 ヤバイ
もう限界だわ
痩せる‼︎

[178. 匿名]

中途半端に太ってて、どんな服もに合わない。
ダイエットしようって考えよりも
いっそ渡辺直美くらいドカンとポチャってれば
開き直って人生楽しめるんだろうなって思ってしまう。

[179. 匿名]

159センチ68キロ
部活頑張って筋肉質で9号のスカート履いてた頃と同じなのに 13号でも危ないって‥‥何なの アタシ！

[180. 匿名]

顔だけはお肉付かない体質だったのに
いくら何でも 丸くなって来ました

[181. 匿名]

私の太ももは、モデルのウエスト並みです。
セルライトまみれですが...

[182. 匿名]

150㎝しかないのにこの10年で48キロから
12キロ増の60キロ突入w
もう笑うしかない

[183. 匿名]

痩せたいけど食べることが大好きです
ラーメン、焼きそば、ナポリタン、ピザ、肉まん、餃子、フライドポテト、鳥の唐揚げはやめられないから食べたら翌週は和食中心にする

ケーキとアイスとチョコからは離れられたけどスナック菓子と和菓子はまだ別れられません

[184. 匿名]

私今が１番太ってて本当に自分が嫌になる。体が重い！
結構書いてるひといましたが私もお腹へってないのに口寂しくて夜にお菓子食べちゃうんですよね…。
体にも絶対良くないし本当に止めなきゃって思います。。

服も可愛いパステルカラーのピンク系のやつとか着たくてもサイズあっても周りから見たら…見苦しいだろうなと思って躊躇して買うのをやめたりします。

私は、お菓子食べてる時に鏡見て、自分の食べてる姿見てぶっさいく、太ってて見苦しいって気が滅入ってそのときは食べるのやめれたりします。

あと、お菓子とか余計なモノを食べちゃいそうな時に歯みがき粉つけてじっくり歯磨きをします！そしたら自分は少しでもお菓子食べたい気持ちがなくなります…

長々とすみませんm(_ _)m

[185. 匿名]

産後、育児と同居のストレスで産前よりプラス12キロ太りました。
152㎝なのに62キロ。。
今は56キロキロまで落ちましたが、希望は42キロ。。
しかしストレスでホルモンバランスが崩れて生理が１週間間おきに来てるので、なかなかダイエットがすすみません(T-T)

[186. 匿名]

冬はどうしても太るよね。
夏場に痩せるからいいじゃん。

[187. 匿名]

>>186
もう夏でも痩せない体になったわ

[188. 匿名]

夏は炎天下の中を歩いて
冬は長風呂をして
とにかく汗流して一気に体重を減らす
というあんま意味のないダイエットをしてる。
水飲めば戻っちゃうからね・・・

[189. 匿名]

出典：tsumaero.com

[190. 匿名]

ダイエットしてたんだけど我慢の限界で、心の中で「好きなもん食って何が悪いんだ⁉︎」て自分自身に叫んで食べました。

[191. 匿名]

半年くらいで12キロ増
アラサーで人生初の60キロ超え
醜い身体をどうにかしたいけど食べたくてたまらない(T . T)

[192. 匿名]

２人目出産したら
運動しても体操しても
全く戻らない…orz
元々丸顔だから顔は
そんなんでもないんだけど
肩から足まで厚みが凄い
１年かけて欲張らずに
まずは６キロ落とそうと
頑張ってみたものの
何も変わらず…
本当は１０キロは落とさないと
ヤバいんだけどね

[193. 匿名]

産後一年半経っても減らない体重…
太ったことで1番良い時期を損してる(;o;)
昔特別痩せてたわけじゃないけど昔に戻りたい！
写真見るとホント別人！
もうすぐ春だよ…痩せてる人たちはウキウキだろうけど私は憂鬱ー！薄着怖い！

皆さんのコメント同感です！

[194. 匿名]

[195. 匿名]

もうすぐ入園式で昔買ったスーツ着ないといけないのにどうしよ…。3キロ…3キロ痩せねば。減らん！

[196. 匿名]

167センチでずっと48〜52キロの中を
うろうろして痩せ型だったんだけど
なぜかこの一年で55キロに、、
腰やお腹がジーンズに乗ってショック。
この程度で嫌味？とか言われるけど
自分の中ではほんとにショックなんです。

納得いかないのでジムに通うことにしました、！

[197. 匿名]

真正面から見たらそうでもないじゃん！と思うけどうっかり横から見てしまったときがね…
体の厚みと腹の出具合、そして太ももの張りがすんごい
体脂肪率32%です☆～（ゝ。∂）

[198. 匿名]

運動始めたいんだけど、何からしたらいいのかな？
色々調べるけど、結局分からなくなってやらずじまい｡ﾟ(ﾟ＾ω＾ﾟ)ﾟ｡

[199. 匿名]

>>144
95です。お返事ありがとうございます！
お仕事大変なんですね…主さんも仕事がストレスのようだし。
栄養もとって体大事にしてくださいね。

[200. 匿名]

肥満って、夏場電車臭いんだよね
吐く息もさ、呼吸が荒いから撒き散らす
よく嫌な顔されるよ

[201. 匿名]

①ぽっちゃり
②ダイエット
③ピークまでは太っても痩せられる(何故かピークが基本になる)
④ちょっとくらい越えても…
⑤越えすぎたからダイエット
③～⑤を繰り返す
できあがったのが私です。

痩せたいって思って置き換えとかやろうとするんだけど
何故か、食べないといけない！って思ってしまって、食べて後悔。
あと、痩せてる方や普通体型の方は普通だけど、ぽっちゃりした女性にマウンティングされたよ

[202. 匿名]

今日は何を食べようか考えてる時が一番幸せ♪
それでもいいじゃない人間だものー(泣)

[203. 匿名]

旦那曰く、太ってからの私はＴＶでギャル曽根を観ると必ず「何でこんなに食べてるのに細いわけ～？吐いてるのか～？」って呟くらしい

[204. 匿名]

>>113
どれくらいの期間でどの程度効果出ていますか？
脚無事？痛めてない？

[205. 匿名]

私は３０代に入って、性欲が全くなくなったと同時に、食欲が増大した。
まだ異性を意識してたら痩せようという気も起きるんだろうけど、
男に豚と思われても心底どうでもいいので、ぶくぶく太っていくのみ・・

[206. 匿名]

彼氏が鶏ガラで178cm57kg
私は過去最高で165cm63kg
彼氏の脚見て綺麗だな～って、思いながらポテチたべてる。
体質うらやまし～横で太りたいとかほざいてやがる～
私の体重10kgもらってくれよ…

[207. 匿名]

食べることに生きがいを感じてしまったからもう無理

[208. 匿名]

産後10キロ増
身体重くて膝痛い
デブになってから食欲が旺盛になったような気がするが、食欲が旺盛だからデブなのか
痩せたいけど食べたい

[209. 匿名]

もともとぽっちゃりでしたが、食べ過ぎでここ5年でさらにブクブク太り続け、20キロ太ってしまった…
これではいかん！とジム通い始めました。
痩せるどー！

[210. 匿名]

マツコ見てると他人とは思えなくなってきた

[211. 匿名]

5年かけてじわじわと計5キロ太った。
昔は節制したら痩せたんだけど、
中年になると全く痩せない。
で 諦めて普通に食べるとてきめんに太る。
ナゼだ。

[212. 匿名]

卒乳後も食欲おさまらなくてあれよあれよというまに6キロ増加！
やばいと思いつつもどうすることもできずにいます。
167㎝64キロ。
威圧感増してます。

[213. 匿名]

45kgから２年で62kgになった
ピルと一人暮らしダラダラ生活が始まってからぶくぶく増加…
病気が怖いから痩せなくちゃ
でも食べてる時幸せなんだよねマック食べたい（笑）

[214. 匿名]

旦那と出会った頃より30キロ増えた…詐欺だって言われる笑
30過ぎでから痩せにくい…35までに10キロは痩せたい‼︎
本気で頑張る‼︎
ぜんぶで18キロは痩せたい…そしたらもう1人授かりたいな…

[215. 匿名]

仕事や住まいが変わったことから
ストレスで 過食が止まらず
１年で7キロ太りました

ただでさえ低身長で、ちんちくりんなのに、太って さらにちんちくりん度が増しました。

これからの１年で、元に戻せたらと思って、今月から甘い飲み物 お菓子類は控えています…

[216. 匿名]

本当に30代になると痩せるの厳しいね。
私は20代が終わるまでどんなに太っても50㎏越えなかったのに、30代入ったらちょっと食事減らしても痩せない。
今は53㎏、45㎏の時が生理もちゃんと来るし見た目もいい感じのベスト体重なんだけど、50㎏以下にならない。
40㎏台が懐かしい。(身長は157㎝です。)

[217. 匿名]

おかし食べるのやめたのに全然体重減らない！！！
昔はそれだけで減ってたのにー！！

[218. 匿名]

>>189
てか、あたしか？
って思うくらいに激似
足の形といい、腕の形といい
夜中にビックリした(゜ロ゜;

[219. 匿名]

筋肉質の旦那より１５キロも多いです。でもだんなの方が身長が１５センチくらい高いです。
今も元気に夜食のおにぎりとサンドイッチ食べてます。
デブといわれてるけどめげません。

[220. 匿名]

足首痛いし血流も悪くなった
昔は痩せてたのにもうダイエットの仕方忘れた
痩せたいのに、、、
気持ちばっかりだな。
仕事の制服、夏服になるまでに痩せたかったんだけど。

[221. 匿名]

ヤル気と知識はあるのよ。
でも食欲もあるんだよなー。

[222. 匿名]

結婚前は56キロ、子供二人産んだ今78キロ。
ウエスト100cmとかなってもダイエットしない自分に
絶望してます。人生罰ゲーム中。

[223. 匿名]

キャバ嬢してたけど結婚して退職。
今では１０キロ太って服がパツンパツン…。
旦那にやばいってといわれつつ　食べ放題に行きたかったりお菓子をついつい食べちゃったり。
アイスなんか大箱の６本いりアイスとか一日で食べつくしたり。だって美味しいんだよね。

痩せたい～と思いつつ味噌汁やスープに生姜いれたり白湯を飲んでいます。

[224. 匿名]

すーぐ足しびれるし、つる。

[225. 匿名]

>>214
私もね、入院して薬の副作用で
約10キロ増えた。
元々、太りやすい体質で10年前にダイエットして
２ヶ月弱で7キロ落としたけど、食事をまったく
しないダイエットだったから辛かった。
そのうち、少し食べただけで気持ち悪くなったり
体には良くなかったのかも。
ずっと、キープしてたけど入院してかわってしまった。
人のこと言えないけど、頑張ってね。
そして、可愛い赤ちゃんが早く授かりますように

おやすみなさい(*^^*)

[226. 匿名]

>>164
リバウンドって、ダイエットの方法の問題じゃなく、ダイエット後のメンタルの問題だと思う。
だから、繰り返す人は繰り返すし、リバウンドしない人はしない。
過去、リバウンドしたとき、どういう心理だったかを振り替えってみたらどうだらう。
食べる欲求　＞　痩せている幸せ　になった時、リバウンドの扉が開く。

[227. 匿名]

私、痩せたら太りたくなるんです…。
いや、太りたくないんだけど、せっかく痩せたのに、また太る行動をとってしまう…。
これなんなんだろう。
わかっていただける方います？

[228. 匿名]

>>227
痩せてしまったら、目指してた目標を見失ってしまうから、また太って痩せることを目標にしたいとか？

[229. 匿名]

>>149さん

夜中のどん兵衛Timeが
とても楽しい時間になりました♡
まじで、ツボww

因みに私は子供３人産んで
162cm、遂にこの前70kgの大台に
乗ってしまいました(￣▽￣;)

でも食べ物とても美味しいし
お酒も辞めれないから
ダイエットする気なーし（笑）

健康被害が出てきたら考えよ。

[230. 匿名]

喪服１３号が、入らなかった………ダイエット決意。
３日後、普通にたべて酒を飲む。
イライラしちゃうと、飲んじゃって駄目。
踏台昇降とワンダーコアは続いてるけど、食べちゃったら努力が無駄よね。

[231. 匿名]

食べてるときが幸せって羨ましいな。
ストレスで食べてるときって、全然幸せじゃない。
「ああ、また太ってしまう」って自己嫌悪に陥りながら食べて、食べたあとも後悔しかない。

[232. 匿名]

痩せていたいのは山々なんだけど、365日四六時中ダイエットのことを考えるのって、まるでダイエットがライフワークみたいで、なんだか虚しい。

[233. 匿名]

結婚前から太ってたけど、次男を産んでからストレスでやけ食いしてみるみる太り128kgまで太った‼︎さすがに身体に悪いので少しずつ落としてるけど、まだ100kg位ある。
そんな状況でまさかの三人目妊娠…
ツワリが来てるのでちょうどいいダイエットにならないかな？産むまでに体重落とさないとマズいので頑張る。

[234. 匿名]

>>164
食べること以外の楽しみやストレス解消法がないとリバウンドしやすい。
年取ると若い頃と違って、痩せてもチヤホヤされるわけでなし、もういいや～って気になっちゃう。(^_^;)

[235. 匿名]

今までは痩せることにこだわってプチ断食とかもしてたけど、今の彼氏に太っても良いじゃんって言われて何かが吹っ切れて半年で8キロ太ったw
食べることの楽しさに気付いちゃたし、今は他人に痩せてるほうが良いとか言われてもダイエットする気はしない

[236. 匿名]

日本人もっと太ればいいのにといつも思う。

[237. 匿名]

>>236
日本人は欧米人に比べて糖尿になりやすいから、そうそう太るわけにもいかないと思う。

[238. 匿名]

年々人と会うのが嫌になり必要以外家から出なくてひきこもりがちな生活で夜昼逆転したら史上最大に太った。
やりたくないけど新しい仕事始める時の制服合わせで、伸びない生地とはいえ女性用サイズマックスでも入らなくて、男性用3Lでやっと入った時は泣けてきた、、。

[239. 匿名]

２０歳の頃よりプラス4キロ。全然太ってないと思われるかもだけど、身長がめちゃ小さいので4キロ増えると別人。ぽっちゃりだと全部やる気ない。まぁいいやこれが本当の自分じゃないしみたいな。でも、さっき旦那の親戚の若い夫婦が遊ぶに来るときき、写真見たら奥さん、若い、きれい、小顔、おしゃれ！なんかこのままじゃ私だめだわ、今日から間食やめます。お昼のみ自由で。運動するぞ！

[240. 匿名]

スタイル良いねと言われてた頃から15キロ以上増加。。。
今は完全なるデブ。だけど何故かイケメンで誠実な彼氏が出来た笑 中身に惚れたんだ！言われたけど、デブ専なんだろうな笑

[241. 匿名]

>>226
納得！

[242. 匿名]

>>231さん
私も同じように苦しんでいます
悪循環でしかない

過食しても百害あって一利無しなのに

[243. 匿名]

痩せたいし、毎日毎日ドカ食いする自分に嫌悪感しかない者です
幸せな気持ちで美味しいと思って食べるのとは真逆です
お金もかかるし体に悪いし何も良いことなし

[244. 匿名]

>>242
返信ありがとうございます。
お互い、辛いですね。
過食で太ったり健康を害したりするのが、更なるストレスになってしまう。
せめて、食を楽しめるようになれたら良いですよね。

[245. 匿名]

さっき沢山朝ごはんを食べたばかりなのにお腹が空く＞＜

[246. 匿名]

70キロで誰にも会えない。
元々45から48辺りをキープしてた。油断すると42とか拒食で太れない悩みだった。
それが、5年前から暴飲暴食が止まらなくなってデブをキープ。もう死ぬまでデブでいい。

[247. 匿名]

1ヶ月前からコアリズムはじめてる。
流行った頃にやった時はすぐ痩せたんだけど、今はなかなか痩せない。
だからエステにも頼る事にしたよ。脂肪溶解するような機械でするもの。それと運動組み合わせて少しいい感じになってきたよ。
絶対今年は痩せる！

[248. 匿名]

でもお肌は綺麗なんだよね
だから別にいいかなと思うけど
スタイルの良い人が羨ましいわ

[249. 匿名]

>>45
わたしもそのアプリ使ってるんですけど、「アイス」って入力したら、アイス降ってきますよね！笑

[250. 匿名]

リアルで恋をしなくなってからデブが加速した。男よりご飯食べる方が楽しいし、アバターアプリやらゲームにハマって二次元は安心すぎる。運動不足で食べてたら太るわな。

[251. 匿名]

旦那と出会った20歳の頃、体重42㌔
今38歳、68㌔

なんかすまん

[252. 匿名]

好きな物を食べて好きなようにだらだらして太るけど心が穏やかになった

[253. 匿名]

一年前はブルゾンちえみぐらいの体型だったんだけど、そこから五キロ程増えたので減らさないとと焦ってます。

[254. 匿名]

写真を見た時に「ふとましくなったな」って思うだけ

[255. 匿名]

炭水化物を抜こうかなーと思ったら「日本で長寿で生きた高齢者は炭水化物だけしっかりと食べていたから」と言われてそうだな、みたいな

[256. 匿名]

あまりお菓子とか食べないし、考えられるものと言えば飲むヨーグルトとジュースくらいなもんだけど、なんで太るのか永遠の謎

[257. 匿名]

ストレスで65キロまで痩せて良い感じだったのが、会社でのパワハラのせいで精神病+摂食障害で気づけば86キロに…………
今は新しい仕事で80キロくらいのところ行ったり来たりしてます。（166cm）
とりあえず78、75、と順を追ってゆっくり痩せたい……もうリバウンド地獄は嫌。
田舎に住んでて車通勤しなきゃいけないから、運動の機会がまずひとつ失われる…

[258. 匿名]

ちょっとくらい太ってたって誰にも迷惑かけてないけど
でも糖尿病が怖いよ

[259. 匿名]

すごく動いていた時は痩せたんだけど、やっぱり動かないのが原因なのかなー。でも面倒過ぎる。冬とか夏は特に動きたくない

[260. 匿名]

>>258
痩せている人でも糖尿になるよ。変なものを食べていたらね
デブでも糖尿になっていなかったりするから、あまり体型は関係ないんだよね

[261. 匿名]

>>45
わたしもそのアプリ使ってるんですけど、「アイス」って入力したら、アイス降ってきますよね！笑

[262. 匿名]

2人目妊娠中だけど
太りまくり。

ストレスだ

[263. 匿名]

夫に

前はこんなんじゃなかったのに、、って残念そうに腹をもまれる

[264. 匿名]

私も、太ってるかと思って見てたけど、皆さんの方が、太ってるから、安心した－。
ちなみに161センチで53くらい。
凄い食べてるんだけど、こんなところで落ち着いてる－。
これより太い人は、どんだけたべてんの？
ずーと、食ってんのかしら？

一日三食で、腹いっぱいたべて、おやつ食べてるけど、一応これくらいで、キープできてるよ。
頑張れー。
私も、少し痩せる！

[265. 匿名]

152㎝の53キロです！太ってても、る何１ついいことない（笑）夏に向けてジム通い始めました！

[266. 匿名]

>>154
訂正
身長ー100
いやいや、
身長ー105かな

[267. 匿名]

好きなものを好きなときにたべてた私。糖尿病と診断され、人生初めての減量にとりくみました。
間食禁止、週3でよいから運動、バランスのとれた食事。1日のカロリーを1300キロ目安で減量しました。3度の食事は最初に野菜サラダから食べると痩せないにしても、体重は増えにくいですよっ！

[268. 匿名]

結婚して超ブラック企業から退職、同時に面白いほど太り始めました。一応今もパートしてるのに。

うちは旦那がやせ形、167㎝で54㎏。
私はまさかの154㎝で50㎏…

でも生理もちゃんと来るようになったし、肌の乾燥も治まった。これでもういいや…
ちなみに一年で10㎏太りましたｗｗ

[269. 匿名]

カロリミット系のサプリ飲めば、痩せるまでいかなくても太らない気がして、
サプリの効果以上に食べてしまっているような気がする。

結局、体重は増加の一途。

[270. 匿名]

昔の痩せた写真を見て「誰だっけ？」と思ってみたり

[271. 匿名]

>>267
1300kcalのお食事ってもうあれでしょう？バッタになられたような気分じゃない？

[272. 匿名]

152-100で52kgなの？今は62kgよ

[273. 匿名]

さぁ、気を取り直して今日は唐揚げにするぞ！

[274. 匿名]

>>264
やっぱり体質なんですよ。私は毎食腹七分目、夜は炭水化物抜き、間食はほぼなし、ウォーキングも週の半分くらいしてるけど、体重は増えっぱなし。

多分好きなだけ食べたら、メイプルの女性の様になるんだろうな。ああ、来世は痩せ体質なの生まれたい！

[275. 匿名]

食べれば食べるほどお腹すく！
前タモリさんが食べるからすぐ腹減るんだって言ってた意味がわかった！

[276. 匿名]

35歳までに痩せないと一生痩せないって言われて
20代の頃は「嘘だー」って余裕ぶってた
30歳過ぎたらちょっとやそっとじゃ痩せなくなった
今34歳
今年中に頑張って50キロ代までもどす＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／

[277. 匿名]

私も体質だと思ってたけど自称大食いの人と食べる量が全然違った

[278. 匿名]

結婚して半年で7キロ増えて戻らずに五年経過。

年に数回、実家の風呂に入ると太ったと実感する。
ずっと見てきた実家の鏡なので、毎回「頭の中に刷り込まれてる姿じゃない」と思う。

[279. 匿名]

人生最後に太っています。
165センチ、もうすぐ70キロ！
２年前、ダイエットして8キロ落としたけど
見事リバウンド。危機は感じているけど食べてる時が幸せで幸せで。
健康だし、美味しく食べられる事ってことは本当に幸せじゃない？
ダイエット辛いんだもん。

[280. 匿名]

みんないつも何処にいるの？w
街歩いてもポッチャリさんに遭遇しないんだもん
年配の人でも恐ろしいくらい脚細くてスキニー履いてカッコいい、ついつい眺めちゃう
私は3Ｌだからこの春ＬＬ夏にはＬになりたい

[281. 匿名]

>>7私も

[282. 匿名]

朝から豚バラ味噌煮込みのおでん食べました。脂の部分は歳のせいか食べられなかった…。

[283. 匿名]

美容院行って鏡みたら、明らかに顔に肉のついた自分がいた。産後は戻らん。

[284. 匿名]

酒も飲まないし夜ごはんも控えてるしおやつもほとんど食べないし毎日2キロ以上歩いてるし階段使うけどなぜか太る一方でこのまま死ぬのかなって考えてる

[285. 匿名]

158センチ74キロまで太った時、１日出掛けると足の裏が痛くなった(>_<)さすがに、まずいと思ってダイエットしたけどなかなか落ちなくて大変だった。

[286. 匿名]

結婚式の準備で義理家族と色々もめて、痩せるどころかストレス太り(笑)結婚式終わってからもストレスは酷く、さらに5キロ増で、妊娠したデブが通りますよーだ(笑)
つわりでも痩せません。不健康だなあ、、

[287. 匿名]

この一年で仕事が立ち仕事から転職し
親戚が経営する会社に事務に変わり、
動かない上に甘やかされ食べまくり
身内なので仕事の愚痴を周りの誰にも
言えず、自分でも食べまくり…
このの前健康診断の問診票で自己評価
つけるとこに、年間で3キロ以上の±は
無いってチェックつけたのに、
計ったら7キロ増。
恥ずかしかった。

[288. 匿名]

>>284
274です。貴女は私？本当に毎晩空腹で辛い思いしながら眠りについて居る。夜はグルメ番組絶対辛すぎて見れない。週一日だけのビール500缶が唯一の間食。でも太る一方(涙)。知らない間に超ハイブリッドに作り替えられているんですかね、私達・・・

[289. 匿名]

>>284
その生活始めてどれ位なの？
1〜2ヶ月だったら筋肉が付いて体重が増えてるように思えるだけで、身体は引き締まってると思うよ。
何年も続けてるなら病気の可能性もあるから病院に。

[290. 匿名]

>>189
保存しますた。

[291. 匿名]

沢山食べて、飲んで、沢山寝た方が体重減ってる

[292. 匿名]

二の腕羽根みてぇだな！って
悟空の様で旦那に言われた。
羽ばたけそうww

[293. 匿名]

夜めちゃくちゃ食べたくなる！
ウインナーとか、お肉を焼いてタレかけて
ごはんに乗せたやつとか！
異常な食欲怖い、１６２ｃｍ６４キロです。

[294. 匿名]

痩せようと何か手助けしてくれるもの
ネットで探してたのに、
焼き鳥器買っちまった。
お家焼き鳥最高ですよ〜！

[295. 匿名]

>>257です。

今朝計ったら79.9に……………！！
頑張ろうと思います！

[296. 匿名]

>>260
そうなんだ？無知でごめん

私は甘いものやコンビニのお弁当ばかり食べているから要注意です

[297. 匿名]

妊娠で太ってる人もいい？

今9ヶ月で妊娠前から7キロも増えてしまった…
こんな体重になったことない。
このまま行くと、産む頃には何キロになってるんだろう(汗)
身体重いし、浮腫んでるし、もう真ん丸！
妊娠前にジムで減らした貯金も余裕で超えて日々人生最高体重更新してます。


ジムで運動するのが１番好きだけど子供いたら行けないし、本当に戻せるのか心配です。
食事制限が大嫌いで食べるの大好きなので余計に。

[298. 匿名]

健康診断で減量するように言われたことすぐ忘れてコンビニスイーツやお菓子の新作を必ず買ってしまいますが
美味しくて幸せです

[299. 匿名]

母が末期の乳がんになりましたが
亡くなるまでふっくらのまま
何にしても痩せないって悟った

[300. 匿名]

去年の春ダイエット成功して44まで落としたのに今の彼がガリガリだからと美味しいものばかり外食してたら半年で10キロ増量。今までで最大の体重になった。
PMSが酷くてピル飲み始めたら食欲が抑えきれないので辞めたんだけど、同じダイエット方法やっても痩せない。
ズボンは入らなくなり、制服は腕の裾が短くなり本気でやばいよー。

[301. 匿名]

6ヵ月で5キロ太ってた。

[302. 匿名]

結婚したら夫からのストレス・精神的DVもあり、2年で60キロくらいまで太ってしまいました（身長154）。
その後もストレスは加算され続けて、限界を超えたのか、今度は一年半で17キロ痩せてしまいました。
今は別居して体調は落ち着いてます。
太るでも痩せるでも本人が幸せならどちらでもいい…
逆にストレスが原因の場合太るのも痩せるのも危ないと思いました。

[303. 匿名]

170cmで72kg。
最近そろそろヤバイと思ってジムに通い始めた。トレーナーさんに「体脂肪やばいっすわー」言うたら「その脂肪分、燃えるってことですから！」と。
ん？励まされたよね？
そのあとランニングマシーンですげぇ走ったわ。

[304. 匿名]

>>301私もなのよ。気がついたら太ってんだもん。あらびっくりー！みたいなね。

[305. 匿名]

なんというタイムリーなトピ！
この1年で10kg太った
運動は好きだからちょこちょこしてて、本格的にやらなきゃと思ったら足を故障・・・
運動どころか歩くことすらしばらく禁止

160cm60kg
短期間で太ると体への負担が大きいっぽい

[306. 匿名]

学生の時から20キロ以上、結婚してからは
緩やかに10キロくらい増えつづけ、
現在160センチ70キロです…。
太ると膝が痛くなるとか何かしら故障が
出るみたいだけど、何もなかったので
気にしなかったのがまずかった。

40代になると法事に参加する機会が増えて
結婚してすぐに買ったワンサイズ大きい礼服が
全く入らなくなってるうえ、普通の人コーナーに
ある一番大きい礼服が無理やり着られるレベルで
切実になんとかしたいです。

お菓子とかほぼ食べないのに、何して
痩せたらいいのかわからない…！

[307. 匿名]

結婚し、仕事を三年前に辞めてから徐々に太りだしました…
今、人生最大の体重になっています。
原因は運動不足と過剰摂取、特にスナック袋は一日一袋は必ず消費してしまう
働いていた時に買ったお気に入りのスカートがすべて全滅し、今ではもっぱらパンツばかり

ただ、20歳の体重と比べて１０kg以上増減しなければ健康上は問題ないと聞いているので、まだ大丈夫と自分を甘やかす日々…何とかしなくては（汗

[308. 匿名]

165㌢65㌔　41歳
物理的な体重を気にするよりバランスが良ければ体重はそこそこあってもＯＫと思いつつ、見た目もかなりデブデブしてきた。10年前とお肉の付き方が違いますよね。食べるの好きだからダイエットじゃなくシェイプアップかなぁ…。食べた分だけ消費する。アラフォーになると痩せにくいですね！

[309. 匿名]

二十代後半、仕事のストレスで156センチ、59キロに。
結婚が決まり、男性ながらなんと体重48キロ（身長163センチと小柄）の夫より重いのが嫌で、結婚式までの8ヶ月で45キロまで痩せた私。
結婚後、初めて実家を出たことと職場環境の更なる悪化によるストレスで2ヶ月で8キロリバウンド、半年経つ頃には60キロに増量。
退職した今でも戻らない。
お菓子やめられない(；ω；)

[310. 匿名]

薄着の季節が怖いね…

[311. 匿名]

小１息子が母ちゃんもライザップしたら？とうるさい。あれは30万円もかかるから無理と返してます(笑)

[312. 匿名]

>>126
声出して笑ったww

[313. 匿名]

はい。150㎝53㎏です。好物はピザポテトです。仕事探しもしなきゃいけないのに、スーツパンパンなりそう（ ; ; ）

[314. 匿名]

マイナスつくかもしれないけど、『今が人生最大に太っている』だから書きます。太っているの基準はその人それぞれだと思うので…。
身長156センチ体重は現在45キロです。去年の夏に仕事を辞めて、冬にまた就職する頃には4キロも増えていました。二の腕は太くなり、お腹周りは肉がつかめるし、厚みを感じます。
このままではいけないと思い、間食はお菓子ではなく豆腐にしました。

[315. 匿名]

はい。150㎝53㎏です。好物はピザポテトです。仕事探しもしなきゃいけないのに、スーツパンパンなりそう（ ; ; ）

[316. 匿名]

わたしも150センチ53㌔。写真みたらまん丸。妊婦の友達より太って見える。

[317. 匿名]

しまむらがあってよかった

[318. 匿名]

145センチ私の体重歴史
高校時代 56キロ
就職して毎日自転車通勤してたらいつの間にか45キロに
まだまだ身長に対して重いので頑張って42キロまで落とす。
それから結婚して外に出歩かなくなり、もともと食べるのが大好きなので毎日食べては寝る食べては寝るの繰り返し。
結果、現在60オーバー。
最近体重計乗ってないからまだまだ増えてると思われます…。
痩せていた頃の自分が最高に調子に乗っていたから、今の自分が醜すぎて外を見出歩きたくなくなってる。
服装もどうでもいいやと思ってます泣

[319. 匿名]

20年前から20キロ増えている。
子ども一人分の脂肪がくっついた計算。
もともと小デブではあったが、抗うつ剤を飲んでから食欲が止まらない。
砂糖依存症になっていると思う。
違法薬物をやっている人もかくやと思うほどの禁断症状。
ダメだと思うほど食いたくなる。
はちきれるまで胃に詰めこんでも満足感はなく、罪悪感と再び湧いてくる食欲。
腹は満たされても脳は満たされない。

[320. 匿名]

主さんと、まったく同じ(笑)

ドチビなのに55kgくらいまで来た。

今はダイエット中にもし地震来たらやばくね？とか考えて、いつも大体お腹いっぱい…。
そろそろどうにかしないと、これから薄着になるし着る服が何もない。

[321. 匿名]

ダイエット三日坊主とかよく聞くけど三日も続けられるのって凄い。自分は6時間くらいで折れる。

[322. 匿名]

163cm
65Kg
せめて後5Kg痩せたい

朝→プリンアラモード
昼→焼きそば
おやつ→炒飯
夜→牛丼 特盛の予定
でも今日ヨガやった

[323. 匿名]

お腹と腰回りに肉が付くけど胸には付かない

[324. 匿名]

3日間プチ断食したのに100グラムも痩せなかった…。脂肪よたのむ燃えてくれ！

[325. 匿名]

>>66
ある日、スーパーに入る時に自動ドアにおじさんが映ったので、私の後ろにおじさんがいるのかと思ったら、
自分の姿だったんです。


笑ったｗｗｗ

[326. 匿名]

164センチ48キロだけど、
筋肉じゃなくて全て脂肪だし、下半身デブだし、見た目が本当やばい！
数字じゃないよね、見た目が大事。

[327. 匿名]

>>8
通販

[328. 匿名]

>>64
私はもう喪服が入らなくなったので、いざという時のためにどこへ行けば大きいサイズの喪服が売っているか下調べ済んでます(笑)
痩せればいいのよね。そりゃわかってます。

[329. 匿名]

豚な私はショップなどに入る勇気もないから専らネットで買ってる。

[330. 匿名]

授乳で7キロ痩せて、卒乳して半年で10キロ太りました。
卒乳太り多くてビックリです！

授乳中痩せて嬉しくて調子乗ってたらあっという間に妊娠前よりデブ。悲しい。

[331. 匿名]

ざっと見た感じだけど、私が一番おデブかも！
これでも週に三回はジムで筋トレ12種類とクロストレーナー1時間頑張ってます。
それでも体重が増えないだけって感じですね。
食べすぎなのは自覚してる！でも運動するとご飯美味しいんだもん。
運動も楽しいから頑張れてるんだけどね。

[332. 匿名]

25キロ太りました

[333. 匿名]

>>1
ちなみに、おいくつですか？

[334. 匿名]

薬の副作用で、5kg太りました！
ご飯やお菓子が美味しくて美味しくてw 悲観的になっても仕方ないですねー。
服を買わなきゃと思ってるところですが、ネットで済ませようと思ってます。

[335. 匿名]

妊娠出産で20㎏以上太りダイエットしても痩せない
甲状腺機能低下で痩せにくくなってるのもあるけどまた2㎏太ってやばい！
今80㎏近いから健康と妊娠の為に痩せたい
妊娠前に戻りたいよぉ！

[336. 匿名]

ここ二年目で10キロ増加。もともとぽっちゃりだったけど。
会社の健康診断で【肥満を認めます】とかかれてました（涙)

[337. 匿名]

子供２人産んで6㎏増し(つд`)
でも子供が小学校と幼稚園行ってる間に食べるちょっと高いチョコレートとかアイスクリームがやめられない。
お酒は飲まない、タバコも吸わないから安上がりな方だと思うけど、甘いものが大好きなんだよぉぉ。

[338. 匿名]

インフルで寝込んだのに全く痩せなかった。
あんだけ高熱出たのに私の脂肪丈夫過ぎるだろ（泣）！！！

[339. 匿名]

1番太っていた時好きなものを美味しく食べられて健康であることが1番美しいと考えていました

今かなり痩せて太っていた自分も好きだけど痩せたら周りの目が違うし綺麗だと言われることが多くなりました

ちなみに週３回の運動と炭水化物制限でゆっくり痩せました

[340. 匿名]

前のダイエットTVトピで夏までに痩せると言ってたものです。
12月に53.8キロという人生マックスを迎えました。本気でヤバイと思い始め、日々頑張ってます。
今49.6まできました！
４キロ落ちてる(´；ω；｀)
目標の46キロまで、１ヶ月１キロ落とす感じで頑張ります！
といいつつたまにドカ食いしちゃうけど、たった１日ならなんてことない！習慣のアルコールをまず止めました。

[341. 匿名]

今の彼氏と付き合う前ダイエットして10キロ痩せた
付き合って約半年
親に顔パンパンだし腹ヤバイけど大丈夫？
って言われて体重計にのったら8キロ増えてた！！
これはマズイとダイエット始めたけど
団子食べながらガルちゃんしてる！無理しんどい

[342. 匿名]

会社の制服が特注。。

S.M.L.LLしかなくて普段3Lの私には
LLはピチピチすぎて。。
特注してくれてありがとう(涙)
仕事頑張ります

[343. 匿名]

165㎝人生最重量57㎏でショックをうけて、２ヶ月かけてやっと54㎏になりました
モデルみたいに40㎏代とまでは言わないから、せめて50㎏くらいになりたい…
雪がとけたら外で運動もできるし、これから薄着の季節に向けて頑張ります

[344. 匿名]

68キロになった
ヤバいよ
先週からダイエットしています
久々本気だしているけどいつまで続くかな

[345. 匿名]

転職して2年で5キロ｡
若いんだから食べなさいと言われるけど私アラサー。
気付けば51キロです。お腹がプルプルするから焦るが何もしない

[346. 匿名]

ストレス溜まってどか食い
太りはじめてお腹周りがプヨプヨ
顔も肉が付いてきた

[347. 匿名]

１７３センチ、５６キロあたりを保ってきましたが半年かけて１５キロ近く太り大台７０キロ越えました。おかげで、今年の冬は脂肪のおかげかあんまり寒くなかったです（笑）でも、３月に入るのでそろそろ落としていかなきゃ。。と思いつつごはんが美味しすぎて、、、別にスタイル維持頑張る理由も今までみたいになくなったし、いいかなぁなんても思ってます。これ以上にはならないように気をつけまーす！！！

[348. 匿名]

結婚指輪が入らなくなった
指も太るのね

[349. 匿名]

猛暑がつらすぎる
ただでさえ見苦しいのに大汗
脂肪のせいか熱がうちにこもる
今年の夏も暑くなるそうな

[350. 匿名]

>>333さん
主は41歳でございます

ウォーキングが好きで、ダイエット関係なく
痩せていた頃からずっと続けていますが

この年齢になるとそんなことくらいでは体型維持できるとか痩せる効果は皆無で
多めに食べたらすぐに太ります
そして落ちません

[351. 匿名]

じわじわ太るけど

じわじわ痩せた事ない

ならないかな？

あれ！？
痩せてるっ!!って

[352. 匿名]

人生で最高体重を更新し続けてる。
しばらく体重計に乗ってないけど、久しぶりに乗ったら減ってたとかいうミラクル起こらないかなー起こらないだろうなー。

[353. 匿名]

１ヶ月ぶりに体重計ったら2.5キロ増えてた。
でもね、鏡を見てもどこに肉がついたのかさっぱりわからないし全然実感ない。

皆さんは何キロ増えた辺りから実感しますか？

[354. 匿名]

痩せたから思うけど、太ってていいことなんか何一つなかった。
本当になかった。
でも太ってるときはお洒落する気持ちにはなれなかったから、
化粧品や服のお金はかからなかったかな…