日記書いていますか？

[1. 匿名]

4月スタートの手帳を買いたいのですが、中に日記のページがあります。
とても可愛くて久しぶりに買いたい気分です。
しかし日記が今まで続いたことがありません。

続いている方、毎日どんな事を書いていますか？
また続く秘訣教えてください。

[2. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[3. 匿名]

今日のうれしかったこと。

[4. 匿名]

日記

嬉しかったこと ＋

怨み 恨み －

[5. 匿名]

書いてない。続かない。

[6. 匿名]

私も手帳は何年も買ってるけど、去年なんて日記は355日は白紙だった(笑)

書くこと忘れちゃう。

[7. 匿名]

書きたいことがあった日だけ書けば良いのではないでしょうか。

私は3年日記と言って、1日5行くらい1冊で3年分の日記帳を高校入学から卒業まで書きました。
5行くらいなので毎日続けられたし読み返すと懐かしくなります。

[8. 匿名]

出掛けた時のことなど書いてます

[9. 匿名]

毎日じゃないけど小学生の頃から書いてます。
特に嫌な事があった日や病んでる時はかなりの長文！
何も書かない日は平和にすごせた証拠です。

[10. 匿名]

捕獲したポケモンの名前とCP

[11. 匿名]

私のはデス日記になってる。

[12. 匿名]

食べたもの←レコーディングダイエット中
着た服←ストーカー対策の為に。
人に言えない愚痴

[13. 匿名]

書いてた時期もあったけど、死んだ後誰かに見られるの恥ずかしいなと思ったら、書かなくなった。

[14. 匿名]

去年の6月から書いてます！アプリですが(*_*)
読み返してみるとおもしろいので続けたいと思ってます！

[15. 匿名]

毎日大して何も無いけど書いてる
何も無かった日でもテレビで見てて気になった商品とか場所とか
辛いことはできるだけ書かない
見返すと結構楽しいよ

[16. 匿名]

気が向いた時に書きます

[17. 匿名]

義理の親と同居だった時、ストレス解消に日記書いてた。ストレスが半端なくて、毎日A4のノート3ページ以上書いてた。

[18. 匿名]

パスワードかけてPCでエクセルに書いてる。
誰にも見られないし、思いの丈を綴ってる。
悪口もここにブチまけてる。

[19. 匿名]

出典：motejoshi.com

[20. 匿名]

１０年日記書いてる。
１日３行。
天気と読んだ本、行ったところなど。
ほとんどメモで、気持ちとかは書かない。

[21. 匿名]

世の中、ムカつくヤツが多いので、日記よりもデスノートが欲しいです

[22. 匿名]

アイフォン利用してから、１０年日記のアプリを入れて、その日のあったことを書いています。２年目に入りました。寝る前に入れてます。忘れたときは、まとめて入れてます。写真も入れれるので便利です。

[23. 匿名]

美術館で展覧会を観たり
心に残った小説や、ためになった専門書などを読んだ時だけ
作者・画家・題名などと一緒に
観た・読んだ感想を
その日の欄に書き留めている。

[24. 匿名]

中学の頃からずっと
でも全部とっておかないで直近2年位を残して、毎年古いものからシュレッダーにかけてる
今はその日の感想、行った運動と体重くらい
マステやコラージュで飾った可愛い手帳とはほど遠い（笑）

[25. 匿名]

小学生の時から何かあったときだけ書いてます。
毎日は無理ですね。
読み返すと面白いですよ。

[26. 匿名]

独り暮らしで亡くなった母の日記を見て、当たり前だけどやっぱり寂しかったんだとわかり、私は何も残さないと決めた。

[27. 匿名]

出だしがだいたい「今日は、」になる。小学生の日記か。

[28. 匿名]

夏休みの絵日記はラスト3日で一ヶ月分を書き上げました。
そんな私はスーパースチューデント

[29. 匿名]

今日あった良いこと、嬉しかったことだけ書いてる。
後で読み返しても嫌な気分にならないよ。
中々良いことが無い日は、日記のために良いことや
嬉しくなりそうなことを自ら探し始める。笑

[30. 匿名]

人に愚痴るのが嫌なので、日記に愚痴をつらつら書いてます！
去年の９月に書き始めたから、割と毎日続いてびっくり(笑)

[31. 匿名]

ほぼ日手帳使ってます
日記のために書くもので置き手帳です
娘の成長記録、行ったところ、やったこと、ドラマの感想、おいしくできた夜ご飯のこと…なんでもつらつら書いています。

[32. 匿名]

自分が死んだときに、見られたら恥ずかしいので、書いてません。

[33. 匿名]

なるべく短く書くようにしてからは続いてる。「図書館」とか「～から電話」とか。
黒い感情は別冊の暗黒ノートに書くようにしてるから、いつでも気軽に処分できる。

[34. 匿名]

書いてないです
誕生日から書こうと何回思った事か、、、

[35. 匿名]

書いてるよー
日々の記録や落書きはマイブックって新潮社の文庫本に書いて
画像や動画とかは瞬間日記ってアプリにつけて
イライラした時は100均の枚数がめっちゃある帳面に愚痴や批判返しをガーッと書いてる
毎日必ずつけてる訳じゃないから飛び飛びだけど時間経って見返すと結構楽しいんだよねー
愚痴吐きも効く！怒りをぶつけてくるうちにもう愚痴るの疲れた！って瞬間来てもうスッキリしてる

[36. 匿名]

去年の元旦から５年日記書いてます。

一年が過ぎ、今年の元旦の分は去年の日記の下に書くので読み返すと相変わらず同じ愚痴を書いていました(^_^;)
でも、あんなに悩んでいたことが今は
改善に向かっていたりと嬉しい発見も。

何に対してもいい加減なわたしですが
５年日記は続けようと思っています。

[37. 匿名]

ほぼ日手帳で続けてます！

〇今日やった事
〇体調

[38. 匿名]

書かない

誰かに見られたらと思うと、本音も書けない性分なので

[39. 匿名]

>>12

着た服がストーカー対策ってどういう意味？

[40. 匿名]

20年前、大学生の時に書いてた。

存在をすっかり忘れてたら、こないだ小学生の息子が見つけて、内容見られてしまった！赤っ恥なことばっかり書いてたから超恥ずかしくて。。。残るものはちゃんと処分するなり、保管しとかないとな(-_-)

[41. 匿名]

10年日記書いてます。5年目。
主に仕事のこと、忙しさや珍しいことなどを書くのと、空いたとこに着たものを書いてる。
去年の今ごろなに着てた？ってわかって便利。

[42. 匿名]

向き不向きあるよねー
面倒臭がりな私は2日も続かないタイプだけど、子供が生まれてからはつけるようにしてる。忘れてて1週間分必死で思い出しながら書くとかしょっちゅうあるけど笑

[43. 匿名]

日記は書いてないけど、ネットや本で目にした良い言葉を時々書いてるよ。

[44. 匿名]

小学校4年生から25歳くらいまで書いてた！
内容は、その日あったこと、友達や好きな人のことで悩んだこととか、大晦日には一年の出来事を振り返って長々と書いたりしてたな。見返すのが本当に面白かった！！
ダンボール1箱分ノートたまってたけど、結婚したのを機に全て処分しました。これ見られたら死んでも死に切れないと思って(´ω`；)
その後育児日記もつけたし、訳あって離婚したけど離婚前のゴタゴタを書いた日記は証拠になりました(´ω`；)
今も毎日ではないけど、瞬間日記ってアプリで子供の言動で面白かったことを書いたりしてます。

[45. 匿名]

三年目です！
日記は毎日書いてます
食べたものも体重も

[46. 匿名]

12月から始まる手帳を買っていましたが
12月始めに入院しました。
最初は自分の状態やあったこと薬の種類をメモ扱いで書いていました。
でも、だんだん感情なども書くようになり
2か月経ちましたが毎日楽しく書いています。

[47. 匿名]

普段は見た映画やドコドコに行ったって記録程度の内容、恋愛すると一気に長くなる笑
ほんと後で読み返すとニヤニヤが止まらない、頑張ってんなー！私！って当時の恋愛に必死な自分を応援してしまう

[48. 匿名]

10年日記書いてます。今、2冊目。
読み返した時に嫌な気持ちになりたくないので、極力ネガティブなことは書かないようにしています。

[49. 匿名]

トピ主です。
月初の忙しい時間に沢山のコメント嬉しかったです。
どうもありがとうございました。

やっぱり明日買いに行くことにしました！
皆さんの使い方、参考になります。
読んでいて挑戦したい気持ちが涌きました。
引き続きいろいろお話し聞きたいです。

[50. 匿名]

前書いてた。
数年間、毎日じゃないけど書きたいときだけ。
でも死んだ後見られるかもと思ってやめた(笑)
今はスマホアプリで、好きなときにつぶやきみたいに書いてる。
日記の黒歴史部分は破り捨てた(笑)

[51. 匿名]

日記ソフトを購入してずっとそれに書いています。
自分の感情を吐き出す時や気持ちの整理をしたい時。
鍵付きだからいつ死んでも一応安心。
情緒不安定の時期は毎日のように書いていて
体調も気分も安定している時は何か月も書かない。

[52. 匿名]

以前書いてたけど、読み返した時に忘れてた辛かったこと思い出しちゃって、記憶に染み付いてしまってから全部捨てたし書くのやめた。
別に書かなくても問題ないし向かない人は無理に毎日日記つける必要ない。

[53. 匿名]

小学生の頃も書いてましたが、最近だと約4年くらい書いてます。
書くのサボる日もあります。
昨年の秋からイラスト付きの日記にしました。
内容は、自分や家族・ペットの体調のことがメインです。
家族に見られても困らない程度のものを書いてます。
家族に見せたくない内容は、ブログに書きます。
鍵付き含めいくつもブログを持ってるので、使い分けてます。

[54. 匿名]

10年日記書いてます(*^ᵕ^*)

19才の元日から書き始めて
30才の大晦日に書き終わります!!（笑）
今は、4年目。
去年のこととか読むの楽しいですよ。

[55. 匿名]

毎日コツコツ続けてるよ♡
あとで読み返すと面白い！

[56. 匿名]

2008年から毎日書いてるよ
９割仕事の愚痴だけど

[57. 匿名]

祖母の遺品整理してから絶対に日記は書かないと決めた。

どういう最後を迎えるかは人それぞれだけど、
日記を処分する前に死ぬ可能性が大きいって分かったから。

誰かに読ませる前提では書かないから絶対見られたくない。

[58. 匿名]

5年日記の3年目です
昔の今日何があったか思い出せて楽しいです
あと空白の時期が何故かかぶってて、飽きる時期が毎年同じ周期でくるんだなと分かる 笑

[59. 匿名]

その日あったこととか、食べた物とか簡単に書いてるよ。読み返すと同じような物ばかり食べてるのに気づいて食生活を見直せるから。
それ以外だと、旦那と喧嘩したことを書くようにしてる。

[60. 匿名]

その日にあったことを3〜5行で書く。
時事も書く。
「トランプの入国禁止政策で世界混乱」とか。

[61. 匿名]

1日3行くらいの書いてます。日記というか覚え書き。高い買い物した時とか、お祝いやお土産のメモとか。あの時こんな物買ったのかーって見直せるし。休日なら出かけた場所とか。物忘れがひどいからいろいろ役に立ちます。あと夕飯のメニューを毎日書いてる。

[62. 匿名]

>>60
あーそれ良いかも！
時事ニュース好きだけど、そう言えば自分の日記に記述してない
確かに社会の空気感が変わるから注目してたりするけど日記振り返ってもピンと来ない
私もそうしよう

[63. 匿名]

今年で5年目、続いてます
読み返す前提なので、嫌だったことは書きません！
楽しかった、嬉しかった、普通だったことを書いてます(´∀`)

へこんだ時に読み返すと、笑えて気分上がりますよー(о´∀`о)

[64. 匿名]

今年43才になります、中学2年の時街で可愛い日記帳見つけたのがキッカケで続いてます。30年近くなります、高校受験の時の読み返したら緊張感が蘇ってきました。

[65. 匿名]

良いことも辛いことも書いてます
特に辛かった出来事は、それを乗り越えた自分がいることを再確認できて今後の自信に繋がっています
13歳から書き始めて今年で30歳になります
今まで書いた日記帳は大事な宝物です

[66. 匿名]

高校生から書き出して20年毎日書いてます。
これは性格によるのかなと思う。
書かないと１日が終了しない感じ
出来事、気持ちを書く事でスッキリする。
ストレスも書き記す事で自分の気持ちを整頓出来るような気がする。
後で記録としても便利。

[67. 匿名]

育児日記書いてる
来年はほぼ日記買おうかな

[68. 匿名]

仕事していた時には毎日あったことを書いてたけど、会社がブラックなのにも関わらずネガティヴな言葉は避けてました。
その時は恋愛のことなど家族に見られたら死にたくなるような内容でした。

その後、鬱病になり仕事を辞めてから4年経ちますが、一進一退を繰り返しながら
今は手帳の日記ページに書いています。
この画像の日記なら一行でもいいし、落ち込んだ日や楽しかった日、食欲がなかった日など、忘備録として使っています。

暗い話になりますが、
叔父が数年前に自殺してしまい、
遺品の中から手帳が見つかり
そこには亡くなる前の叔父の葛藤が記録されていました。

私も正直、いつ何があるか保障ができないので私に何かあったら親に日記を遺そうという気持ちでもあります。
もし私が早まったことをすれば、親は何があったかわからないですし…

トピ主さんの質問にそぐわなくて申し訳ないです。
私は、人に読まれてもいいような
日常の些細なことでも記録すると、あとで読み返した時に、大袈裟ですが宝物になると思います。
長文、大変失礼致しました。

[69. 匿名]

自分は家族ぐらいなら悪口書いた手帳読まれても良いやって思ってる
職場には流石に支障があるから万一避けて持って行かないけど
過去の悪口読まれても時効でしょと思うし
自分が死んでからなら尚の事気にしない
愚痴吐き用の手帳は目に触れないようにはするけどさ
ネガティブな感情を削ぎ落とすのを優先したい

[70. 匿名]

私は読書が好きなんで読んだ本で素敵だなっと思ったり自分に必要だなと思った言葉やセリフを見つけて書いてます。
あとは作った料理ですね。

言葉は元気になるし、料理は献立が決まらないときに見て「あっ！これにしよう！！」って思ってます！