デブから脱出できないそこのあんた！このトピきて語ろ♪

[1. 匿名]

アラサーになり
ここ2年で12キロくらい太った。

ジムは入隊会繰り返してますw

食べるの大好き、ストレスで過食
食べてることがストレス発散！

みんなは？

[2. 匿名]

食べることがこの世の楽しみ。

[3. 匿名]

デブって普段の生活もだらしないんだろうなーって思って見てます^^

[4. 匿名]

デブの女、正直女捨ててるよね？
生きてて楽しいの？

[5. 匿名]

こんなトピに来るくらいのデブです。
かなりやばい。

[6. 匿名]

[7. 匿名]

出典：meganekun.blog.so-net.ne.jp

[8. 匿名]

>>3
サンキュー！見守り宜しくな！

[9. 匿名]

デブはいいことないですよ。
冬脂肪で暖かいくらい。

[10. 匿名]

出典：www.mamegra.com

[11. 匿名]

3年で10キロ太った
今年で戻そうと決めてる

[12. 匿名]

わたしも10㎏以上太った
痩せたいと思ってるのに食べてしまって後悔の繰り返し

[13. 匿名]

常に食べ物のこと考えてる。
朝食べながら昼食のこと。昼食食べながら夕食の事。
風呂入りながら翌日の食事の事。
前はもっと翌日の服の事考えたりしてたのに。

[14. 匿名]

>>1
12kg太る前に、なぜ行動しない？

[15. 匿名]

どんなに痩せる！って誓っても痩せれない！
どうしたらいいの〜

[16. 匿名]

会社の制服が年々、パツパツになってる。制服着ないで良いならもっと太ってた……
お腹まわりの脂肪のつきかたおかしい……常に妊婦体系。なぜなのー

[17. 匿名]

落ち込んだりストレスで食欲がなくなる人羨ましい。
イライラするほど食べたくなるwww

食事が喉を通らないって経験がない笑

[18. 匿名]

もうデブの基準値を上げました。

[19. 匿名]

人は外見で9割決まるらしいよ
それほど外見は大事
分かったら走ってこいおデブちゃん共

[20. 匿名]

ダイエット宣言をしてシュークリームとか、チョコパンを食べちゃった(*´ω｀*)
筋肉痛だから

[21. 匿名]

スタイル抜群の美意識高い友人は
50キロ超えたら女じゃないってつもり
で気をつけてるみたいです。
身長は167

[22. 匿名]

自分に甘いからデブなんだよ
ちなみに甘いもの大好きだぶー

[23. 匿名]

30歳。
2人目産後一年。
体重は戻ったものの、それ以降全く痩せない。
お腹とか、妊娠後期のお腹です。
お菓子、小麦粉系全く食べてないのに痩せないなんて気が狂いそう

[24. 匿名]

さっきこれ読んで林真理子がまんまデブガルちゃん民でわろた

3カ月で11キロ減量　斉藤由貴が明かす“再ブレーク”の理由〈週刊朝日〉 （dot.） - Yahoo!ニュース

　昨年のNHK大河ドラマ「真田丸」に阿茶局役で出演し、注目を浴び“再ブレーク”してい

[25. 匿名]

一年以上体重計に乗ってない…。
多分、６０㎏オーバーしてるデブです。

[26. 匿名]

>>21
美意識というかナルシストなお友達ですね

[27. 匿名]

ワンオペ育児のストレスを食べることでバランスとって
いるので、太ってます！
元々156センチ44キロだったのが65キロにwww
自分でも「そりゃ太るよ。」って納得するぐらい食べてるので、明るく太ってます(^^)

[28. 匿名]

だって食べる事と寝る事しか楽しみが無いんだもん

[29. 匿名]

確かにデブの友達といるより
スタイル良い友達といたほうが
焦るし刺激になる

[30. 匿名]

身長 ー 体重 が110未満の人は人権無し

[31. 匿名]

>>17
わかるよー！主も10代の時は
悩んで食べれなくてガリガリだったけど、

いつからかストレス溜まると食べて発散型に。。。

そして、代謝も落ちて肉つくばかり。

痩せても2キロくらい。

[32. 匿名]

可愛いから大丈夫！

[33. 匿名]

ドラッグなんか絶対しないわ。
ストレス溜まったら美味しいものいっぱい食べて
吹き飛ばすわよ。

出典：beauty-matome.net

[34. 匿名]

ダイエットがどう頑張っても三日坊主

[35. 匿名]

オチョダイエット始めました

[36. 匿名]

>>33
デカイ！

[37. 匿名]

食べるの大好き

ダイエットは考えているだけ

お腹は痩せたい ズボンが食い込んで
痛いから

[38. 匿名]

太ってて何が悪いのかが本当に分からない。

[39. 匿名]

今の仕事始めてからご飯食べても食べなくても太る。
ジム行く時間もないマッサージ行く時間もない。
もうどう痩せていいか分からない。

[40. 匿名]

ポチャポチャ可愛いからそのままで良いよー

お肉ブニブニさせてー

[41. 匿名]

>>14
主じゃないけど...
気づかないの〜( 'ω' 〜)ﾕﾗ(～ 'ω' )～ﾕﾗ

[42. 匿名]

呼ばれたから来たよ〜
今からプリン食べるの〜

[43. 匿名]

お買い物は危険過ぎ！
あれこれ買って来てしまう！

[44. 匿名]

デブと言う言葉に反応して開いたが、よく考えると本物のデブではない。でも、一般的な女子の捉え方をすればデブなんだ。いわゆる健康体重。ね、オシャレな服を着こなすには恰幅が良すぎる。

ここは、本物のデブと健康体重辺りのデブが混在するトピになりそうだ。

[45. 匿名]

30前から太って痩せなくなった。昔は食べても太らなかったしファッションも楽しんでた。今はほんとにぶくぶく太って顔も丸々、ファッションからは遠ざかり…

[46. 匿名]

お腹周りのお肉がなくなれば無問題

[47. 匿名]

アラフォー、事務職、車なしでは生活できない田舎暮らし(電車なし、バス1時間に1本)

子どもの送り迎えにも車
そのまま仕事行き、迎えも車

今日久しぶり体重はかったら1.5kgも増えてた
155cm、もーすぐ60kg
痩せたい…

[48. 匿名]

>>38
病気になるほど太ってなければ別に他人には関係ないもんね～

[49. 匿名]

30日間足パカ&スクワットダイエット。
ちゃんと続けてれば一昨日で終わるはずだったんだけど
200回あたりから挫折した。またやるか

[50. 匿名]

そこのあんた！(笑)(笑)

[51. 匿名]

出典：iwiz-chie.c.yimg.jp

[52. 匿名]

筋肉痛があまりにもすご過ぎる。キツイのとか痛いのはちょっと性に合わないと思う

[53. 匿名]

>>49
凄い！200回も出来たんだ！Σ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ

[54. 匿名]

ブス貧乳よりマシだよ

[55. 匿名]

生理前と生理中は痩せにくいじゃん？？
よってダイエット期間が生理後二週間しかないわけ

[56. 匿名]

とりあえず痩せたいって書き込みしながらポテチ食べてるそこのデブ今からですよ

[57. 匿名]

男が煽りにくるトピはここかな？

[58. 匿名]

痩せたほうが見映えは良いけど、デブでもそれなりにお洒落は楽しめる世の中に感謝感激(*´ω｀*)

[59. 匿名]

太ってても人に迷惑かけないんだから、「デブ」とか言わないで欲しいよね。

[60. 匿名]

25kg痩せたのに13kgリバウンド...
165cm現在65kg
現在21歳です。小学生の頃からずっと悩み続け、痩せてはリバウンド痩せてはリバウンドの繰り返し。父も兄弟も100kg越えのDNAを受け継いでさらに同居してる私には痩せることは不可能なのでしょうか。やっとの思いで52までいき夢の40kg代目前でこのリバウンド。

[61. 匿名]

素朴な疑問なんだけど、10キロとか太る前に、5キロくらい太った時点で、ヤバイ完食控えよう！とか、危機感は持たないの？

[62. 匿名]

子供の頃からちょいポチャで、10～20代の頃はダイエットとか関係なく５㎏程度の増減を繰り返し、29～35で３回出産して30代後半でなんとなく59㎏、157㎝に落ち着いたけど、落ち着きどころそこでいいのか？
……でもまあ、困ってないからいいだろう。
だって痩せてた時期がないからわかんない。

[63. 匿名]

最近はバレンタインコーナーで自分用のチョコを吟味しております。
あれもこれも買っちゃいそう～。

[64. 匿名]

>>60
本気で痩せたいなら(25㎏減量したことあるってすごいけど‼)、若いうちだっ！基礎代謝が下がると無理だ！

[65. 匿名]

>>61
もう過去形なんだから聞かんといて

[66. 匿名]

出典：images-na.ssl-images-amazon.com

[67. 匿名]

友人と私 同じ160cm
学生時代 45kgと50kg
25歳時 45kgと55kg
30歳時 45kgと60kg
35歳時 45kgと65kg
来年40歳、現在68kg

あと2kg太るかキリよく3kg痩せるか迷うところ

[68. 匿名]

>>61さん
危機感はもちろんあります。しかし、ストレス発散を食事でしている私は様々なことが重なり合い、リバウンドしてしまいました。何度ももう1回頑張ろうもう1回頑張ろうと食い止めようとはしているのですが、ほんとに難しいです。だらしなくて情けないです。

[69. 匿名]

>>63
今日もチョココーナーのぞいたけども、美味しそうな沢山あった
デパのチョコが好き(*´ω｀*)

[70. 匿名]

出典：images-na.ssl-images-amazon.com

[71. 匿名]

代謝のこわさを知らない人がちらほら

痩せたくても難しいんですよ〜

[72. 匿名]

美人なのにデブの人はもったいない、とずっと思っていた。顔は生まれたときに決まってしまうから。せっかく美人に生まれたのに台無しにするなんて、と。だけど。わたしも、色白だとか胸大きいとか、肩が華奢だとか、人にほめられるものや自分で気に入っているものを持っているのに、台無しにしていたわ。持っているものを最大限に際立てるために、やっぱり痩せよう。

[73. 匿名]

最近甘いものが食べたくてしょうがない！
すぐ買っちゃうしダイエットのダの字もでない笑

[74. 匿名]

>>33
マライア最近本当にトドみたい。
野太い低音ボイス出すときめっちゃ貫禄ある。

[75. 匿名]

>>67
その法則なら70行くね(^o^)

[76. 匿名]

出典：buzz-plus.com

[77. 匿名]

>>24
食べるのを控える気まるで無し
痩せたら老けると思ってる
「でも、だって」

羨ましそうだけど絶対痩せられないな、林真理子

[78. 匿名]

やせたら顔にシワできそうw

いまは卵肌

[79. 匿名]

甘いもの、油もの、間食、一切せずにいるのに太い私は何でだろう

[80. 匿名]

出典：livedoor.blogimg.jp

[81. 匿名]

デブって結構楽観的過ぎるんだよね。私も体重が20kg増えても、太ったなってくらいでそう自覚がなかったんだよね。だけど久々に会った友人が一瞬わからなかったらしくって、目が点になったって言っていたけども。それであまりにも真剣なダイエットは向かないと最近気づいたのね。ズンバとか、外国のエアロビクスの明るい先生とかが楽しくって丁度良い。大変な動きの時はあまり動いていないけれども

[82. 匿名]

久々体重計ったら66だったわー
階段で身体重いもん。
腰に来てるから痩せなきゃ。

[83. 匿名]

>>61
だから～
気づかないの〜( 'ω' 〜)ﾕﾗ(～ 'ω' )～ﾕﾗ

[84. 匿名]

カファレルのチョコが出るけども、今年も買いに行く
あとモロゾフのチョコ

[85. 匿名]

30過ぎてからおそろしく痩せにくくなった…
絶対に7キロ落とす！！

[86. 匿名]

デブって夏泳げないじゃない！と思っていたら、ラッシュガードが出て来て良かったわ

[87. 匿名]

急に太る理由じゃないから～
気づかないの〜( 'ω' 〜)ﾕﾗ(～ 'ω' )～ﾕﾗ

[88. 匿名]

でもデブでラッシュガードを着ていたらトドと間違われてサメに食われないか不安になったりする。泳いでいてネット大丈夫だよね・・って気が気でない時がある

[89. 匿名]

さてと
コンビニ行ってきます
〜( 'ω' 〜)ﾕﾗ(～ 'ω' )～ﾕﾗ

[90. 匿名]

３０過ぎて、少し離れた３人目を妊娠してから体重が戻らず…

[91. 匿名]

155センチ55キロ
ジム通いと軽い食事制限で一時は50キロまで落ちてたのに、気を抜いたら一気に逆戻り
生きてる間に40キロ台になりたい

[92. 匿名]

海外のエアロビクスが面白いよ。私は飽きやすいから色々なのをやってる

[93. 匿名]

昨日体重計乗ったら56 kgだった。身長は163 cm。
でも今アイス食べちゃった！！
テスト期間はテストがひとつ終わるごとに甘いものを食べてしまうよ…

[94. 匿名]

太ってないけど、ちょいぽっちゃりです

今からケーキ食べます！

[95. 匿名]

元々５５キロでデブだったのに職場変えて2週間で6キロ太った。
毎日毎日まかないがおいしくて。
明日からダイエットします。

[96. 匿名]

妊娠中20kg太りました...。

産後ダイエットするぞーといったものの
孫フィーバーの義両親と同居なので
ストレスは全部暴食に...痩せれん。

[97. 匿名]

70キロ〜。
家族(猫も含める)みんな太ってる！
旦那があとちょっとで糖尿になると医者に言われ、ダイエットすることにしたみたい。
私は糖尿は大丈夫なので、ダイエットはしないです。

[98. 匿名]

意を決してダイエット中
asahiの100㌘24キロカロリーのビール350ml飲んでアタリメ食べて夕飯終了
お腹すいたお腹すいたお腹すいたお腹すいたお腹すいたお腹すいた‥‥

[99. 匿名]

年齢重ねてもスタイルいい人は本当、凄いと思う。
知り合いで多いのはとにかく食べる量や時間帯気にして、少し太るとセーブしてるイメージ。
私出来ない>_<

[100. 匿名]

>>98
偉いけどさあー

それだと反動きちゃわない？(Ｔ＿Ｔ)？

[101. 匿名]

アラフォーだから今やせたらシワシワになりそうで怖いのよ。

[102. 匿名]

働きだして一年間で25㎏痩せた元ニートのデブです
あと２０㎏痩せたい
身体動かすと食欲がなくなり、辛い食事制限をしなくて済みますよ！
お互いに頑張りましょう！

[103. 匿名]

主です

さっきホッカイロなんちゃらトピみて

腰にホッカイロ貼りました〜

温めると痩せるとかなんとか、、w

[104. 匿名]

160センチ 51キロはデブですか
デブならプラス押して！！
どうしても50きれないよ、、、

[105. 匿名]

ごはん パン 麺 大好きだ！！
揚げ物 スイーツ大好きだ！！
やせる？？ ムリムリ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

[106. 匿名]

太ってる人（標準体重で日本人の平均的感覚からするとややぽっちゃりというのは含めません）って、大概少量ずつ何かしら食べ続けてるから太ってるんですよね？

一度に沢山食べて太ってる人って、案外少ないですよね？

それというのも、太りやすい体質だから太るというのはあると思いますが、しかし一方で太りやすい体質ならその分少量で満腹だと感じやすいはずだからです。

たまに居る、一度に物凄い量を食べて100㎏を超えるほど太ってる人は、多分満腹中枢自体がマヒしてるのではないかと思うのですが、どうでしょうか？　そういう人でもちょこちょこ食いで100㎏超えというのも居るのかもしれませんが。

[107. 匿名]

出典：www.line-tatsujin.com

[108. 匿名]

デブだとやさしいおばちゃんが大盛りにしといたよ！ってサービスしてくれる
職場でも余りのお菓子が私のところに来る(実は苦手な人からこっそりとか)
あんまりお酒が飲めないのに酒豪の友達が多く、気を使って「食べな食べな！」攻撃
言い訳だけならいくらでも浮かぶ…

[109. 匿名]

>>9
だから私寒くないんだ…( ￣-￣)

[110. 匿名]

太ってないけど、ちょいぽっちゃりです

今からケーキ食べます！

[111. 匿名]

安心しろ！
病気になれば嫌でもやせれる

[112. 匿名]

22なのに周りの同い年とは遥かにかけ離れた体型。。。胸も太ったせいでデカイし(遺伝もある)
そろそろ本気で痩せないといけない

[113. 匿名]

30日間足パカダイエットpart10

30日間足パカダイエットpart10あけましておめでとうございます。 正月太りを解消すべく今月も頑張りましょうね！

ダイエットとぴにいらっしゃい

[114. 匿名]

人それぞれ幸せって違うと思うんだけど、食べることが幸せでそれだけで良いならデブでも良いと思う。でも外見を気にしたりして食べることだけが幸せでないなら、なんでデブやってるのって思う。

[115. 匿名]

痩せてる人に妬ましい感情があるなら幸福感とは程遠い

[116. 匿名]

周りに小柄華奢な友人多いからがたいの良い自分が痩せたところでと思ってたけど、毎日の飲み物のジュースが切れたからこれを機に暴飲暴食控えようかな。ジュースやめるだけで体重減るよね

[117. 匿名]

若い頃は50㎏オーバーなんて考えられなかったよ。

今は60、70、80〜増え続けている。
どこまで行くんだ、この体重。
そろそろストップしたいんだけどなぁ。

[118. 匿名]

健康体重です。
下半身デブだから何着てももっさりして見える
昔より食べる量減ってるのに太っていく。

[119. 匿名]

痩せろ！豚！

[120. 匿名]

163で56キロ。
自分で、言うのもなんだけどかなり着痩せするタイプ。
旦那と出会ってから10キロ太った。

旦那からはお前それはサギだぞといわれる笑

[121. 匿名]

5㌔落としたくて考えついたのが「甘酒豆乳ダイエット」身体にもいいしPCO(多嚢胞卵巣症候)なのでいいかなと思ってるけど…

甘酒嫌いだし豆乳飲んだら具合悪くなるし…どうしよ(´Д｀)ﾊｧ…

[122. 匿名]

チューブで好みの男を見たりしてモチベーションを保つしかないよ。自然なマッチョでチャーミングで男らしいのが好きだからなかなか周りに好みのタイプがいなくって気持ちがイジけそうになるけど頑張ってる。どこで出会えるかわからないしね。グヘヘヘ

[123. 匿名]

やせ型の細い男が多いから、どうでも良くなるんだけれども、あれでも海外旅行とか出たら違うかもしれないじゃない？運命の出会いとかあるかも知れないしね。それまでにセクシーにならないとね

[124. 匿名]

まあとりあえずサラダを沢山食べようよ。スープでもね。きっと痩せている人は好みの男が周りに多いのかも知れないよね。

[125. 匿名]

うーんデブだけど彼氏は切れたことないし、結婚もしてまーす
モチベーションが上がりません

[126. 匿名]

デブってああ言えばこう言う人多いよね。

[127. 匿名]

やっぱりアドレナリンと言うか、恋愛物質とか出ないとダメだよ。好きな海外の歌手のポスターとか貼って頑張らないといけないよね。毎日ポスターに今日は頑張ったよ、とか語りかけたりしてね

[128. 匿名]

デブって、まず思考がデブ。

[129. 匿名]

デブなんでやっぱり食べるのはしあわせ
料理も楽しくてたまらないんです…スーパーの見切り品にテンション上がる
多分服買うよりキッチン用品買う方がアドレナリン出てます

[130. 匿名]

>>129
わかるわ～(*´ω｀*)

[131. 匿名]

今世は太りやすい体質と付き合って生きていくしかありませんが、選べるなら来世は痩せの大食い体質になりたい…。

大食い番組デビューするかどうかはともかくとして、とことん食を謳歌して細いスタイルをキープできて、周囲からも食べっぷりが気持ちいいねとそれだけでキャラが立って一芸があるような扱いになれ、なんとなく明朗快活そうにも思われるフードファイター体質になりたいのです。

[132. 匿名]

なんか告白されても私の好きな体型の半分くらいのｻｲｽﾞとかでね
とても食べ物の魅力に打ち勝てないと思う
筋肉もない男ばかりなんだもの。タレのないパサパサしたようなチキンのようなものよ

[133. 匿名]

Omarion - Ice Box

ちょっとこの二の腕を見てちょうだい
すごくない？

[134. 匿名]

ダイエットトピで自分と同じようなおデブ見つけると安心しちゃうんだよね。仲間がいるって思うと嬉しくて。
明日からとか綺麗事並べてコメントするの楽しい。
でも、痩せたいのは本当なんだよ。

[135. 匿名]

ミートテック着てます。

[136. 匿名]

マッチョ好きとしては、色々とハンデがあるけど、あれでもどこに出会いが転がっているかわからないものだしね。もし痩せたらご褒美に海外旅行に行くわ

[137. 匿名]

毎日1キロ水泳を2年以上やってる友人でさえ落とす事が出来ず体重維持がやっとだって。
流石に体型は格好良くスラッとしてるけど相当な根性が無いと太る一方だと悟った。

[138. 匿名]

とりあえずサラダを最初にしっかりと食べてる。それから一日１回は運動ね

[139. 匿名]

>>132
なんでだろう？ガリにもてるよね～

[140. 匿名]

>>139
・・飛ばされそうというよりも、存在感が薄すぎるよね

[141. 匿名]

Jay Sean - Down ft. Lil Wayne

いつか私の王子様がこういう感じでドアから出て来るのよ。。絶対に

[142. 匿名]

>>140
寿命が短そう・・

[143. 匿名]

>>138
同じ量を食べても、食べる順番でかなり違うらしいね。毎食のことだから大切だよね。

と、思うけど、メイン料理＆ご飯から食べてしまう！野菜や酢の物、豆腐などのヘルシーメニューも好きだけど、メイン食べてる間にちょこちょこつまみたいのよね(^o^;)

[144. 匿名]

ご飯を食べる前に、作っている時に青汁を飲んだりね。そうしたらちょっとは満腹感があるし、お野菜が脂肪を吸収するらしいよ

[145. 匿名]

>>121
米麹の甘酒が良いらしいね。アルコールの入っていないのを朝に飲むんだって
シミや色白になる美肌効果もあるんだって

[146. 匿名]

ここ一年で10キロ太ったアラフォーです。

着れる服無くなった…。

セールでデカイ服買って、マジでヤバイなぁと感じながら食べる食事の量は完全に10キロ痩せてた時とは違う(笑)

多分倍くらいの量食べてる…。止まらない！！

[147. 匿名]

私も太ってて
何が悪い！と食べまくってた。
だけど、糖尿病になっちゃって、
飴一つ食べられない日々・・。
100キロでも糖尿病に
ならない人もいるんだよね、
羨ましいです。

[148. 匿名]

自分は太りにくい体質だと思ってた。
けど、30過ぎてみるみる体重増えていき、10キロオーバー。
正座や靴下履くのが、こんなにキツい体勢だとは思いもしなかった。

[149. 匿名]

トピタイがRIKACOの声で脳内再生された

[150. 匿名]

身長162cmの標準体重だけど、デブデブ言われてます。
会社の健康診断の結果見せて、体重は標準だしどれも健康。
それなのに、彼は「デブなんだから病院行って来い！」の一点張り。
一応病院行ったら、医者に「あなたは標準体重なので、医療で出来る事はありません」って言われて帰ってきた。
やっぱり標準体重ではデブなんですよね。
美容体重目指さなきゃ

[151. 匿名]

糖質制限をやったり、やめたりしてたら本当に体重がまったく減らなくなってしまった。
今はご飯を2号食べるっていう謎のごはんアミノ酸ダイエットみたいなのも出てるし、糖質制限の行く末はリバウンドと骨粗鬆症っていうテレビとか見て
ますますどうすればいいのかわからなくなった。
やるときは徹底してやるしかなかったんだね
ゆるーくやってたから効果も出る前に、痩せにくい体になってしまった。
彼氏から言い訳するな、なんでも徹底しろ、って学校の先生みたいなこと言われてテンションダダ下がりです。
そのままの君がいいとかいってる福士蒼汰くんのＣＭ見てると癒されます。
このままでいいと言ってほしいよー　けど言われる言葉は自分に甘い、言い訳多い、今痩せないでいつ痩せる？！
うん、わかってるから！言わないで！

[152. 匿名]

私も食べる事がストレス発散で、美味しいもの大好きだった！

でも、この前むし歯が見つかって、何気なくむし歯画像を検索してしまい…(閲覧注意レベルだった)
将来の自分の歯の健康が不安になり
甘いものが食べたくなくなり、朝晩の歯みがきだったのが
朝昼晩になり、間食もなくなり
いつの間にか体重減ってたわ。
もうね、チョコレートとか食べたくなくなるから…

[153. 匿名]

40キロ台になりたい

[154. 匿名]

153cm65㎏
背中とかにめっちゃお肉ついてます…

[155. 匿名]

ほんといい加減痩せないと！と思ってご飯少なめにしたり量減らしてもついつい子供の残り物食べちゃう。食が細くて食べムラあるから完食するかめっちゃ残すか五分五分。食べなきゃいいのは分かってるんだけど勿体無い！せっかく作ったのに！って。
子供ガリガリ私デブ

[156. 匿名]

30代腰回りが‥。
甘いの毎日食べてるから？

[157. 匿名]

>>89
可愛い〜(*´ω｀)

[158. 匿名]

精神安定剤のように食べもの食ってしまう
太ってる人が何で太ったのかみたいな再現VTRで
ひたすら幸せそうに食べてるけど、ああいうのじゃないんだわ。
美味しく幸せに食べて太ったなら諦めもつくんだけど
悲しい気持ちで食べて結果さらに悲しくなると・・・・・

[159. 匿名]

>>151

糖質制限

極端にし過ぎな印象

朝昼は白飯食べて、夜は白飯控えめでタンパク質多めに摂ると効果あったよ！

小麦は控えて白米がいいかと。でも我慢するのはリバウンド怖いから、週に一度くらいは、パスタの日、パンの日、みたいに自分できまりを作ればいいと思う。

[160. 匿名]

別に太っててもよくない？

[161. 匿名]

デブは体臭がひどいですよ！歩くたび汗がかびたような匂いがする！自分じゃ気付かないだろうけど

[162. 匿名]

太ってることの何が悪いか分からない、ってのがチラホラいるけど、とりあえず電車では迷惑。一人用の隙間に躊躇なくドン！と座って、両隣の人をギュウギュウ押しても自覚がないみたいだからタチが悪い。

[163. 匿名]

朝から菓子パン２つ食べちゃったよ～( ´△｀)

[164. 匿名]

154センチ60キロあります
顔でかくて短足なので本当ちんちくりん
痩せてた頃は多少そこまで気にならなかったのに今は顔でかくて四頭身くらいに見えます(；ω；)

[165. 匿名]

デブトピ多すぎて、どこにコメしたらいいのやら。

[166. 匿名]

２週間後に学生時代の友人との集まりが、、、あと２週間で間に合うかな(汗

寒くてなんにもできない。食べて寝るだけ。困った！

[167. 匿名]

>>160　健康に支障がなくて本人がそれでよければいいけど、痩せたいと思ってるなら努力しなくちゃね！
周りに引け目を感じず堂々とオシャレして着たい洋服を着たりできたら毎日の気分も違うから♪

[168. 匿名]

ビスラットゴールドEXとかどうなんですかねぇ？代謝を上げて脂肪を落とすってCМしてるんだけど

[169. 匿名]

ビールやめたら痩せたって人いませんか？
食事量は普通、間食なしだけど、年齢のせいもありどんどん太ってます。
本当に痩せるなら焼酎に変えようかなと思ってるけど、ビール好きだからいまだ決断できないでいます。

[170. 匿名]

なんでそこまで太れるのか不思議

[171. 匿名]

>>19
東北住みだけど、雪積もってるし道路凍ってるし
とてもじゃないけど走れないんですけどｗ
だからお家でぬくぬく炬燵につかりながら
お菓子を食うしかないしｗｗｗ

[172. 匿名]

現在156㎝63㎏
昔は40㎏台前半だったのになぁ…今もってる服は全部ウエストがゴムのやつw
会社の制服がパツパツでもう存在自体が恥ずかしい！みんな見ないで！絶対薄着の季節になるまでに痩せてやるー！！！
ジムは週３で筋トレと有酸素運動ガッツリやってるからドカ食いさえやめればちょっとはマシになるはず！

[173. 匿名]

主さんと同じようなペースです。
２年で１５キロ蓄えました。
何回もそろそほヤバイよな、って自覚はあったものの、結局自分に甘くて何も変わってません。

着られない服が増えてきてしまって、本格的に何とかしないと身体にもお財布にも悪いや。

[174. 匿名]

167/63です
60までは減らせてもなかなか50キロ台にならなくて挫折してしまいます
食べる事でしかストレスを解消できないのでつい食べてしまいます
今日も朝からチョコをポイポイ食べてます

[175. 匿名]

シャレにならないデブだから、今度パーソナルジム行くよ。
お金かかっちゃうけど、もうデブなのは嫌なんだ。

[176. 匿名]

生活がまんま体型に出てる。だらしないとはわかってる！かわいい服を着たいとも思う！でも我慢できないんだな〜( ；∀；)
自制心の強い人尊敬します。

[177. 匿名]

母親にあんたと同じ年頃の子はみんな細いのにねーって言われて凹んだ。
食べる量は人より少ないから代謝悪いんだろうな…
たくさん食べるのにすらっとしてる人がうらやましくてにくらしい。

[178. 匿名]

食べれることは、幸せです。

[179. 匿名]

>>169
体質によるから当てはまらないかもしれないけど、私の酒豪友達は皆スリムです
確かにビールより日本酒やワインが好きだよ
おつまみもそんなに食べないな
ビールは脂っこい料理と合うのが太る原因かもしれないね

[180. 匿名]

仕事飛んで半年で25キロ太りました。
そこで結婚式のお誘い…
まだ連絡を返してません。
二ヶ月半で25キロ痩せれば行けるのですが本っ当になんにもやる気が出ない

[181. 匿名]

ミートテック（脂肪）を身にまとっているから寒さ知らず！



・・・
やせよう・・・

[182. 匿名]

このスレお気に入りしてたから見直そうとお気に入り一覧見たらこのスレの下がサッと作れる夜食だった。
あーデブ。
今日から毎日体重測ってダイエット開始します

[183. 匿名]

46歳
20代の頃より12Kgぐらい太ってる
牛丼→特盛り
そば→3玉
ステーキ→300g
お菓子→2袋
子供時代はデブで常にダイエットしてて太ったり痩せたりの繰り返し。
でも二十歳頃からはスタイルキープ出来るコツが分かってきて維持出来てた。
最近は空腹になかなか耐えらない…

[184. 匿名]

183
あと、運動する体力も気力も最近でない

[185. 匿名]

とにかく痩せたい

[186. 匿名]

ええ、いくら食べてもガリガリって言われてましたよ。３０代前半までは。
代謝が悪くなっても、お酒も炭水化物も減らさずにやってきたら、少しずつ過去最高体重を更新し続けてます。

[187. 匿名]

ずーっと痩せてて食べても太らない体質だったのにどうしてこうなった
今のデブい姿は世を忍ぶ仮の姿なんだうんそうだ
そう思い始めて13年
今の姿が真実なのかなーもうやだよー生きるの辛いよー痩せたいよー歳もとってきたしホントにかっこ悪い…