ZUMBAを語ろう‼︎

[1. 匿名]

ZUMBAやってる方、これからやろうと思ってる方語りませんか？

[2. 匿名]

ずんだなら知ってる

[3. 匿名]

あんまり効果なくてやめちゃった。
人それぞれだと思うけど、私には合わなかった

[4. 匿名]

朝から元気だなー

[5. 匿名]

これって、スポーツジムのプログラムだよね？

[6. 匿名]

ずっと興味あるけど行ってるジムのズンバのクラスはすっごい入りにくくて
家でYouTubeでズンバを検索して踊ったりしてます(笑

[7. 匿名]

[8. 匿名]

情熱的である日通ってた教室のお婆さんが金髪のウィッグ被って赤い衣装纏ってきた。

[9. 匿名]

虎穴に入らZUMBA虎児を得ず

[10. 匿名]

わー！
ズンバ好きです。ダンス苦手でも誰も気にしないから気楽に踊れる！音楽も良いし！
といってもフォーッていう雰囲気にはついていけず、近くの方が寄ってくると若干びびります。笑

[11. 匿名]

終わったあとのハイタッチとか、あのテンションが無理

[12. 匿名]

Aisha feat.BetoのMake Loveが好き！
初めて聞いたとき、なんか日本の地名に聞こえるけど歌詞は英語だしなんだろうと不思議だった。

[14. 匿名]

>>1
ジムのスタジオでおばちゃん達が頑張ってるイメージ

休憩しながらボケーっと見てると面白い

[15. 匿名]

一時期 美意識高い系の人々がしていたイメージが。

[16. 匿名]

ズンバ大好き(=^ェ^=)
ラテンからクラブミュージックまで色んなジャンルで、踊れるのがすごい楽しい。
骨盤よく使うから、両脇腹に縦線できました。
家ではユーチューブで好きなクラブミュージックを選んで家でやってる。

[17. 匿名]

独身の頃スポーツジムでZUMBAよくやってました！！
エアロビでもない、ヒップホップでもない…リズム感ない私でもやりやすかったです♪
確かに、やってる人みんなめちゃテンション高かった。笑 あれがZUMBAの醍醐味？

[18. 匿名]

意外と年配の方多いよね。ズンバの衣装着たりしててかっこいいわ！

[19. 匿名]

ジムのスタジオでメンバーと位置が大体決まってて、
入っていくと新参者扱い
そんでみんなで「ザンバ！イェーイ！」みたいな雰囲気

[20. 匿名]

>>7

それ、ルンバな

[21. 匿名]

GANGA ZUMBA なら知ってる。

[22. 匿名]

ひと昔前に流行ったよね

[23. 匿名]

スポーツクラブに入ってるとき他のプログラムは続かなかったけどズンバだけは楽しくてハマった！最初は照れくさくて恥ずかしくてたまらないのに後半は私を見て！って気持ちになるw

[24. 匿名]

ダンス系レッスンで一番始めに入りました。
比較的簡単だから音楽に合わせて踊る楽しさを覚えました。
ズンバきっかけで今は本気的なダンスを習っています！

[25. 匿名]

YouTubeで動画見ると海外は太ってる方多いよね。
でも腰の動かし方とか上手！

[26. 匿名]

市のスポーツセンターで１回５００円で受けられるから行ってみようか悩んでたところ！
楽しいのであれば行ってみようかな
ストレス発散にもなりそう

[27. 匿名]

昔通販で紹介してたDVD買ってやりました。
インストラクターがいかにもラテン系の優男で、周りで踊ってるお姉さん達といろいろあるんだろうな〜なんて思いながらw
ビリーザブートキャンプはツラくて続かなかったけど、これは楽しく続けられました。
体重がめきめき減りはしなかったけど、姿勢が良くなってお尻のラインも上がりましたよ。
上司の女性に頼まれて貸したっきり、忘れてしまったようでもう何年も返ってこない( ；∀；)

[28. 匿名]

ズンバってなんじゃらほいと思ってココ来たけどまだ良く分からない(´∀｀*)ｳﾌﾌ

ダンス系かぁってだけ分かったw

[29. 匿名]

ズンバが一番痩せた。また行こうかな。
汗がすごい！楽しいし。
オススメですよー

[30. 匿名]

やってた！でも数回してなくなった。
めちゃしんどいよね。
で、baia bailaをした。

[31. 匿名]

この間からスレ立てしょうとしてたけど、ガルちゃんでやってる人はいないだろうなと思ってたー！笑
２年前からずっとやってる
全然おばさんの歳ではないけど、誰かとするのは恥ずかしいので、１人でYouTube見ながらしてます
私が見てるのは南米の人達で音楽もレゲトンとかをよく使ってるので、簡単な言葉まで覚えてきた笑

[32. 匿名]

MAX / 「情熱のZUMBA」(Short ver.) - YouTube

【HP】http://avex.jp/max/index.php 【Amazon】 CD＋DVD http://www.amazon.co.jp/dp/B00M3O15EG CDのみ http://www.amazon.co.jp/dp/B00M3O15GY 【mu-mo shop】 (PC) http://sh...

出典：encrypted-tbn0.gstatic.com

[33. 匿名]

アラフィフの40代です
ズンバ2年くらいやってます。

激しいから若い人のものだと思ってましたが
以外に年配が多いんですね

曲調も、ラテンとかサルサとか南国系のが
元々好きだったので
ノリ安いし
ヒップホップも聞くけど踊れなさそうなので
私にはあってます
凄く楽しいです！
ハロウィンズンバやクリスマスズンバなど
仮装して踊ったりの
イベントもあって
すっかりコスプレにもハマりました！

[34. 匿名]

スポーツクラブでやってた。確かに楽しい！でも後半はバテバテ。そして隣の人とタッチとかはちょっと恥ずかしいｗ

スポーツクラブをやめた後も、ベトナム？あたりの4人組の女の子がやってる動画がかわいくて、ノリも底抜けに陽気じゃなくて日本人に近くて、それを検索してリビングで踊ってたわ。
この冬めっちゃ太ったから、よし今夜からまたやろう！

[35. 匿名]

>>32
笑える振り付けなのにダンスがキレキレなのがまた笑えるwww

[36. 匿名]

ジムのスタジオプロクラムで一番好きなのがズンバ‼

ズンバ踊ってると嫌なこと忘れる

ほぼ毎日ジムに通ってズンバ踊ってます

ズンバイントラの資格取ろうかと思ってます。

[37. 匿名]

めちゃくちゃはまっています！！
先生がすごく上手でかっこよくて細くて見るだけでも楽しい(*^^*)

[38. 匿名]

申し訳ないですが、変に声を出して叫ぶ人が苦手です。
私が行っているクラスは叫ぶ人いなくてほっとする。

[39. 匿名]

ズンバ楽しい。汗いっぱいかいて発散できる！
旦那はズンバのウェア揃えて踊ってる。私はそこまでしないけど。

[40. 匿名]

サルサとクンビアが好きです。

[41. 匿名]

>>2
餅とかね、シェイクとかね笑

[42. 匿名]

ジム、辞めて１年経つけど、また春から始めたかったから、ズンバやってみたいな！
ズンバってプログラムにあったけど、なんだろ？と思ってた。ダンス系ならやりたい！！
やってみる！アラフォーだけどついてけるかな笑

[43. 匿名]

底辺ジムのせいかスタジオはビッチだらけ
風俗嬢率高し

[44. 匿名]

インストラクターによって曲とか好みが合うとすごい楽しい。だけど隣の人とか円になって、よってノリノリするのはちょっと苦手。自分らのノリでやるならまだしもインストラクターが煽ってきたら最悪で、隣の汗だくのおじさんとハイタッチしないといけない時はもう出て行きたくなった(｡•́︿•̀｡)。
ジムによってはインストラクターに変な煽りをやめるようにしてるところもあるらしいから、好きだけどそういうノリが‥って人は多いんでしょうね。

[45. 匿名]

最近通いだしたジムで人気1位2位を争うスタジオプログラムがズンバだった。
試しに参加してみたら確かに楽しいんだけど、ダンスとノリについていけない。インストラクターさんもすごく上手いけど、教える気はないようで一人でどんどん先に先に踊ってて、常連さんらしき派手でセクシーな衣装の皆さんが合わせて一緒に踊ってる。上手い人ばかりで羨ましい。
人気なのは納得したけど、ダンスが下手な私には場違いな気がして、2回参加してからはもう出てない。
家で動画を見て練習して、コツを掴めたらまた出てみたいな。運動音痴には無理だろうか。

[46. 匿名]

レゲトンが大好き
ZUMBA踊るためにジムに通っているようなもの
イントラさんがいつもキレッキレでカッコよくて憧れる
ストレスも解消できるし、何より楽しい
私には合っている

[47. 匿名]

間違えてもいい、というところが好き。
もともと、レッスン用のCDを忘れたインストラクターが適当なラテンミュージックに振り付けて
即興で作ったものが起源だそうです。

[48. 匿名]

スポブラとハーフのカーゴパンツは必須。

[49. 匿名]

ダイエット目的でYouTube見ながらやってました！
旦那がこっそりムービー撮ってて、自分の踊ってる姿見て大爆笑（笑）
やってる方は本気なのに、想いと身体が全然合ってなかった（笑）
でも、楽しいし汗かくし身体動かすにはよかった！

[50. 匿名]

zin66、3週間近く経ってようやく慣れてきた。
あとはいかに先生の躍りに近づけるか。
ダンス系プログラムは、振りを覚えて終わりではなく、先生と同じように綺麗に踊れるようになるのがゴールだと思うから、やりがいがある。

[51. 匿名]

わかるーーーー！！好きなんだけど一体感出してこられると急にさめる(笑)

淡々とやらして！って感じ。

[52. 匿名]

上手くなりたくて家でもステップの練習とかしてるけど、センスないなー(^^;
もっと先生みたいにキレッキレになりたい！！

[53. 匿名]

ズンバ歴二年のアラフォーです。この世代は子育てで忙しいのかあまりいません。年配の方が多いですが、ノリノリで楽しんでらっしゃいますよ。もっと広まればいいのにな。

[54. 匿名]

海外留学時に授業とったのがきっかけで始めた。
色々ダイエットとか運動試したけど、ズンバが一番痩せるし楽しいし続いた！
基本引きこもりなので今は家でYouTube見ながらやってる。

[55. 匿名]

ジムでやるのはちょっと嫌だけど、チューブでやるのは楽しかったりする。ズンバ！ズンバ！とか掛け声をかけながらやってもカロリー消費できそうだしね

[56. 匿名]

>>52
レッスンの時に先生をよく観察してみるといいですよ。足の幅や腰の捻りの角度など。
もしダンスを専門的にされている先生であれば、体の使い方があっているかとか、質問してみては？
後は、柔軟性や体軸の安定なども上手い下手に関わってくるかと思うので、日頃のトレーニングも大切ですよ。

[57. 匿名]

ズンバ楽しいよね。
ほとんどついていけてないけど、音楽に合わせて体を動かすのが楽しい。
明るい曲が多いので元気になる。

[58. 匿名]

いつもマシンで走りながらスタジオ見てる。みんな楽しそうだなぁと。私は入る勇気がまだ出ません(>_<)

[59. 匿名]

>>58
行っちゃえ！リズム感悪そうなおばあちゃんも自己流で楽しんでるよ！
最初はスタジオの出口近くの端っこで、最後列でやればいいよ

[60. 匿名]

スタジオレッスンは、自分に合うイントラさんを見つけたら楽しいですよね(・ω・)ノズンバもイントラさん次第で雰囲気違いますしね♪私は黙々一人で楽しめる動きが好きです☆たまに掛け声が入るくらいまではOKです(^_^;)

[61. 匿名]

私もZUMBA大好き！
本家のインストラクターのジーナさんのようなエロ可愛に生まれたかった
体のラインもすごくキレイ♥

出典：s-media-cache-ak0.pinimg.com

[62. 匿名]

ただ今、妊娠中９ヶ月。zumbaしたくて仕方ないです(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋音楽がいいね！音楽がかっこいんだよね。ダンス出来なくても簡単な動きの繰り返しだから難しくなくて楽しかったな。テンション高いのは前列と先生くらいでしょ。

[63. 匿名]

バーモス!! バーモス!!

出典：s-media-cache-ak0.pinimg.com

[64. 匿名]

だいぶ前だけど、関ジャニの番組にすみれがゲストで来てズンバを紹介してたの見た人いない？
大倉が『ズンバが合わない』って踊ってる途中えづき出すやつ

[65. 匿名]

Zumbaめちゃ好き！！
難しすぎない振付と、体か固くてもできる(柔軟性問われない)のと、陽気な音楽のせいか、
めちゃ汗だくでしんどいけど、楽しくできる♪

はぁ～。子供がもう少し大きくなったら、旦那に子供託して、行きたいわー。

[66. 匿名]

in we bloodで踊るの好き〜

[67. 匿名]

ズンバ大好き！！！
もう今では立派な趣味です！(笑)

[68. 匿名]

ズンバ興味あった
ダンス経験なくてもジムでついていけますか？

[69. 匿名]

>>68
ダンス系プログラムというカテゴリーで、ダンスというよりもフィットネス要素が強いから未経験でもやり易いと思います。
ダンス未経験でエアロしか教えていなかった先生が資格取って教えていることもあるので。
エアロイントラのZUMBAレッスンなら出やすいんじゃないでしょうか？
もし、体力的に不安だったり、基本的な動作を覚えたいのであれば、ZUMBA Goldのクラスを受けるのもよいでしょう。通常のZUMBAと違い、口頭できちんと動きの説明をしてもらえるので…。

[70. 匿名]

>>68
未経験でも大丈夫だよ。
私が行ってるジムなんて、おばちゃん達みんな全然ついてけていないのに毎回前列で踊ってるよ。