あなたの直したい癖はありますか？

[1. 匿名]

私は歯ぎしりを直したいです！
寝てる時に無意識にしてるので中々難しいですが、口をつむって寝ると歯をくいしばりやすいので、口を開けて寝るようにしています。

成果はわかりません！
だって私は寝てるから（笑）！

みなさんの直したい癖などはありますか？

出典：shika-sozai.com

[2. 匿名]

妄想癖

[3. 匿名]

とにかく続かない！

ダイエットも、趣味も、勉強も！

[4. 匿名]

コミュニケーションが出来ないこと

[5. 匿名]

イビキ
うるさいからと彼氏が一緒に寝てくれない。

[6. 匿名]

だらだらの時間を浪費すること
本気で治したい

ガルちゃん卒業します！
皆さん今までありがとう、楽しかったです

[7. 匿名]

マイナス思考

[8. 匿名]

毎晩でんまオナニー( 〃▽〃)
はじゅかちぃ( 〃▽〃)

[9. 匿名]

癖…、

早寝したいのにネットがやめられない。布団入ってからが長い

[10. 匿名]

自己否定

[11. 匿名]

歩きながら
オナラ

[12. 匿名]

YES、アリマス。
斜めの走り書きの字を直したいデスネー。

[13. 匿名]

声が大きい。声が通り過ぎる。

[14. 匿名]

指の皮を爪で剥いてしまう

[15. 匿名]

ピンセットで鼻の角栓をぎゅっと押し出す癖直したい…どうしてもしちゃうんだよなぁ

[16. 匿名]

あなた直したい癖ってタイトルに違和感（笑）

[17. 匿名]

独り言

[18. 匿名]

寒いとき、足の親指と人差し指をクロスしちゃう。

[19. 匿名]

ネガティブな瞬間

[20. 匿名]

唇の皮を剥いちゃう。

[21. 匿名]

舌打ち

イライラするとつい…。
直さなきゃ駄目ですね。

[22. 匿名]

爪を噛む癖
一人になると無意識のうちに噛んでしまう
いい大人なのに恥ずかしいです
どうにか直す方法はないかな...

[23. 匿名]

>>6
自分のプラマイが気になってすぐ戻って来るにかける（笑）

ほんとにやめたいなら宣言せずそっとやめるのが良い

[24. 匿名]

外食の時、一緒に食べる人のご飯チラッと見たり、手作りお弁当をチラッと見たり、他人の買い物カゴの中をチラッと見たりしちゃうこと！

[25. 匿名]

早食い。

[26. 匿名]

>>16タイトル直りましたね。

[27. 匿名]

寝ながら鼻ほじる

[28. 匿名]

猫背(　ﾟдﾟ)

[29. 匿名]

>>22
彼氏がずっと爪をイジイジしてます。
みっともなくて汚いです。

[30. 匿名]

>>1
私は行きつけの歯医者で、マウスピースを作ってもらいました。
保険がききませんでしたが、
7000〜8000円でした。
歯ぎしりも肩こりも治りましたよ。

[31. 匿名]

14時くらいまで寝てしまう。
夜は普通に12時に寝るのに。
はい、ニートです。

[32. 匿名]

10年前に働いていた職場で女上司に嫌われて苛め抜かれて退職して以来
職場で人の顔色を伺うのが常になってしまって、これを止めたい。
そろそろいい年なのにオドオドしてるように見えるんじゃないかな、と
何かにつけ自己嫌悪に陥るのも疲れてきました。

[33. 匿名]

人前でコマネチをする事

[34. 匿名]

>>8
違うだろww
がるちゃんに下ネタ書きにくる癖直せよおっさんww

[35. 匿名]

爪の垢とへその垢クンクンする

[36. 匿名]

誰もいない場所での独り言
鬱病予備軍かも(>_<)

[37. 匿名]

枝毛や縮毛探してしまう

[38. 匿名]

歯のフロスの臭いを嗅ぐ
超サイクーだけど臭さを確認したくて嗅いでしまう

[39. 匿名]

口の皮剥く

[40. 匿名]

わきの下クンクンしてしまう

[41. 匿名]

貧乏ゆすり。
でも、なぜか、自宅以外ではやらない。
自分でも不思議だけどね。

[42. 匿名]

すぐ寝転がる

[43. 匿名]

イライラすると早口になる
まずイライラしない毎日を送りたい

[44. 匿名]

仕事を休みたくなる病を治したい。

[45. 匿名]

頭皮をボリボリ掻いて爪に溜まった皮脂を嗅ぐのがたまりません！！やめられない！！とまらない！！汚い話ですみません

[46. 匿名]

イライラすると頭皮をかいてしまう癖。

多分、イライラの元(夫)と別れたら治るかも。

[47. 匿名]

よく鼻を触ること。
鼻を高くしたいから（笑）

[48. 匿名]

頬の内側の肉(口のなか)を歯で噛み噛みする。
歯型が付いているくらい噛んでいる時がある

氷を食べる。貧血？でしたっけ？喉が乾いたら水を飲むより氷を食べている時がある

[49. 匿名]

>>45

仲間！
わかる…シャンプーしてもすぐ臭くなるからやめたいんだけど、かいちゃう。

[50. 匿名]

顎をついつい触ってしまう
翌日、顎がニキビだらけ(T ^ T)

[51. 匿名]

>>1
主さんが歯ぎしりしないように窓から監視してあげます

[52. 匿名]

>>1歯医者で働いている自分も歯軋りする者です。

厳しい事言うかも知れませんが、歯軋りは原因がストレスや噛み合わせと言われてますが、詳しくは解明されてないし寝てる間に完全に無意識でやってるので今のところ治すのは不可能とされています。

歯軋りしても大丈夫なようマウスピースする事をオススメします。

[53. 匿名]

お酒を飲むとすぐ身体の関係をもってしまうこと。切実になおしたい。
ムダ毛を処理せずに飲みに行く。ブラジャーをつけずに、ブラトップで行くなど工夫したけど無理。誘われると流される。

[54. 匿名]

髪の毛を指でくるくる

[55. 匿名]

緊張するとお腹痛くなる癖

ただでさえお腹弱いのに、友人とか誰かと会う約束すると前の日からお腹痛くなります・・

[56. 匿名]

うさうさ脳って知ってますか？
すぐに人の腕や指を組む仕草を見て「あ！左が下だ！ということは・・・」とか考えてしまう。
今考えれば、小さい頃から性格占いが好きだったり、こうなる兆候はあったなー。
こんな変な癖がある人は日本全国で自分だけだと思っているし切実にやめたいです・・・。
参考で画像載せときます。

[57. 匿名]

シャワーで鼻の穴ををめっちゃゴシゴシ洗う。
たまに鼻血が出る。

[58. 匿名]

>>1
ストレスらしいです

[59. 匿名]

指ポキポキならす。本当治したい！

[60. 匿名]

首をポキポキ鳴らすくせ。
会社では、控えてるけど一人暮らしの部屋に戻れば、30秒おきに鳴らしてる。すごくいい音が鳴るから快感で止められない。
たーすけてくれぃ。

[61. 匿名]

首を鳴らす
くせで首ポキポキやってしまう
音がなると気持ちいいけど
後で後悔

[62. 匿名]

くよくよ悩む

[63. 匿名]

人のことを見てしまうことです。

自分も人からじっと見られるのは嫌なので
人に対してじろじろ見るのは失礼だなと
反省しました。

自分が人からされて嫌なことは
自分がしないように気をつけようと心がけています。

[64. 匿名]

歯磨きの後のカーッペ、、
治したいんですが、小さい頃からの癖です。。

[65. 匿名]

イビキ‼︎
すごいイビキでしかもオナラするらしいよ、私！(;_;)
旦那が笑い飛ばしてくれる人でよかったわ。

[66. 匿名]

無駄遣い。すぐ怒る。

[67. 匿名]

>>65

私もイビキ！
もう治したい！
病院にも行ったんだけど、顎が小さいから痩せていてもかくって言われて今、治療中です。

[68. 匿名]

夕飯の後にお菓子とか食べちゃうこと(--;)
デブ一直線(泣)

[69. 匿名]

朝起きて後頭部の寝ぐせがひどいです。

[70. 匿名]

下唇を噛む癖。お陰で唇が荒れてます…
そんなに強く噛んでないんですが
調べてみたらストレスって書いてあって。
自覚はないけど溜まってるのかな(^^;;

[71. 匿名]

一人言。
たまに叫んでる。

[72. 匿名]

一言多い癖を直したい
発言する前に一瞬考えてから発言するように気をつけてますが、それでもまだ失言が多い
あー、言わなきゃ良かったーって思うのが辛すぎる

[73. 匿名]

私も歯ぎしりしてるらしい。歯医者で

歯ぎしりしてるはずだ。歯がすり減ってると言われ朝方にキリキリしてる自分に最近気がつきました。

治したい❗

[74. 匿名]

頭皮のかさぶたを剥く癖が小学生〜25歳までやってた
幸い禿げなかった、
暇だと剥いて血を出してました！
去年からジェルネイルに通い始めて自然に剥かなくなった、自分でも不思議です。

[75. 匿名]

なんでもそうだけど飽きてモチベが下がったら諦めてやめる癖は直したい

[76. 匿名]

足を組む癖
とくに食事の時とか行儀が悪いから
直したいんだけど
まだ直しきれてなくて
スッと組んでしまっては
あ、いけないいけないと直してる

[77. 匿名]

髪の毛を抜く、ちぎる。
特に手触りがガタガタしたような髪や傷んだ髪の毛！
おかげで部分ハゲ、短いアホ毛が大量。
本当にやめたい(T_T)

[78. 匿名]

鼻ホジホジ

[79. 匿名]

人に話しかけられたときに、思ってもいないことや、嘘を答えてしまう癖があります。
子供の頃テレビを自由に見せてもらえなかったので、学校で話を合わせられなくて適当に話に参加していたことが原因だと思っています。
直したい。

[80. 匿名]

鼻くそを食べてしまう…
どうしたら辞めれるかなぁ〜気づいたら食べてる

[81. 匿名]

ポテチ食べて、指を服で拭いちゃうこと。無意識でやっちゃって、やった後にまたやっちゃったってなる。

[82. 匿名]

指をポキポキ鳴らしちゃうこと…

[83. 匿名]

前へ前へとのめる癖
先走り過ぎないよう大分落ち着けることが出来ました

[84. 匿名]

生保、親の代から普通にもらっていたし止めようとは思わない

[85. 匿名]

イライラすると、頭をかいちゃう
あと、肌もバリバリかいちゃう
旦那に、コラ！痛くなるよ！はげるよ！って叱られながら

かいちゃう( ﾉω-、)ｸｽﾝ

[86. 匿名]

猫背、内股、過食

[87. 匿名]

歯ぎしり
アゴが疲れる

[88. 匿名]

疑うと、とことん疑ってしまう事。

[89. 匿名]

悪口

今の職場
いろんな人があっちで悪口こっちで悪口言ってる

気がついたら自分も人の悪口言うようになった。
性格悪くなったから治したい！

もう悪口言わない‼

[90. 匿名]

ヒロインの悪口を書きこむ悪習慣

[91. 匿名]

深刻にSEX依存をなおしたい
病院にも行ってるけどなかなか
これは癖じゃなく病気か、、

[92. 匿名]

ついつい無意識に鼻の下を伸ばしてしまう

[93. 匿名]

>>70

噛むことってストレスだったんですか？？
私は集中すると下唇を噛む癖があって、気がつくと血が出てることが多々ありました。
そこで打開策として、もし噛んでも深手を負わない様にリップクリーム塗ってせっかく塗ったし噛まないようにと自分に暗示をかけて噛む力を軽減させることに成功しました。

[94. 匿名]

抜毛症　まつ毛・眉毛が少なくなって貧相な顔に。やめたいのに、つい…

[95. 匿名]

かさぶたを剥がす癖。

[96. 匿名]

アゴを　左右に動かして　鳴らす

他人様に　聞こえてるのかは　わからないけど･････

[97. 匿名]

くしゃみの後アッっていってしまう
おっさんみたいで・・・・

[98. 匿名]

眠ってる間に、まるで起きてるかのような格好をしてること。
人に見られると「起きてるんだと思ってた！笑」と驚かれる。

あと、精神的に辛い時に独り言連発。

[99. 匿名]

三人目、一歳半の子育て中です〰
朝９時から仕事があるので、起床より早い時間に起きられすぐ眠らないとイライラしてしまいます…
思い通りにいかないのが子育てって解っているのに、つい自分が眠くて…
そしてやっと眠った我が子に、あんな気持ちになってゴメンよ！！って平謝りしてます。自己嫌悪。ホントゴメンね娘よー

[100. 匿名]

すみませんってすぐに言う
話すとき、「あ」って最初につける
直す！！

[101. 匿名]

鼻を触る。

[102. 匿名]

よっこいしょって言っちゃう。
人の分まで言っちゃう。

[103. 匿名]

何事も先延ばし

[104. 匿名]

浪費癖

[105. 匿名]

眉間にしわを寄せること。すぐ消えてたのが定着してきつつあるので気をつけなきゃと思うけど癖はなかなか治らない！

[106. 匿名]

しょんぼりがっくり落ち込むことがあると、反射的に嘘をついてしまう。
家計の誤算問題に当たった時は、
それまでの家族の話題:シャワーの際自分の身体をどこから洗うか
に水をさすように
「私(最年少)コンディショナーしてない(痛まないから)」(嘘)
これが幼少時から鬱憤ばらしとなっていたとさっき気がつく。
祖母、母、私、と継承されている、故に癖は伝染する。
癖は照れ隠しから生じると聞いてきた、が、かつては罪悪感を伴い、苛まれていたものが、今は出任せ状態。
「コンディショナーすればいいじゃない。」と言って戻っていく八面六臂の理解ある母の存在がある…

[107. 匿名]

>>3
続かない人というのは、いわば目標(頭)と目的意識(心)の区別がはっきりしてない人のこと。
純粋な目的意識が強ければ目標は自然に湧いてくるもの。
心が弱まったら、初めはどんなに思いがこもった言葉だったとしても、ただの常套句になってしまう。
目的意識を維持するには、自分(頭だけ)で自分(心)を認めないこと。
想いを遂げるまでが甘くないのは、目○を見失うな 、というように頭と心の声が混ざり合ってしまうから。
いつまで続くのかと問われれば、目標(頭)を達成して、真(新)に目的(心)を見いだす時までね〜