1ヶ月で最高何kg痩せた？

[1. 匿名]

私は4kgです。

[2. 匿名]

ガチで3キロ！

[3. 匿名]

3キロ

[4. 匿名]

2週間で5キロその一週間後6キロ増

[5. 匿名]

出典：www.men-joy.jp

[6. 匿名]

2週間で6キロ。
発達障害の薬の副作用で

[7. 匿名]

よほどのデブじゃない限り一月じゃ1～3キロ痩せりゃいい方だと思う

[8. 匿名]

8キロ！！
まじで頑張った！

[9. 匿名]

七キロ太った

[10. 匿名]

10キロちょい
ブラック会社のストレスです。
辞めました。

[11. 匿名]

>>1
生理止まらなかったですか？
ダイエットしたいけどそれが不安です。

[12. 匿名]

私は3kgです
マイコプラズマ肺炎にかかってです。

その時なんで体重減ったかも書いてほしい！

[13. 匿名]

15キロ

[14. 匿名]

48㎏ですが43㎏になった時は 軽すぎてふわふわしてた

[15. 匿名]

12kgです。

165cmの62kgでした。

カロリー計算と運動、それだけです。
生理も止まらずリバウンドもなし。

[16. 匿名]

つわりで5キロ
43から38キロ
ガリガリでやばかった

[17. 匿名]

6kg
1200kcal食＋週３回のステップエクササイズ
もとがデブだから出来ました

[18. 匿名]

どしたら そんなに痩せるの？

[19. 匿名]

10キロ

[20. 匿名]

一週間で7キロ。主人の不倫発覚で…

[21. 匿名]

うつ病の薬を止めたら何もしてないのに、10キロ痩せた。その後1年かけて合計18キロ。でもまだ戻ってない。薬怖い。

[22. 匿名]

１週間で３ｋｇ痩せた
本気出したら７ｋｇ位痩せる事ができる

[23. 匿名]

7キロ。
ほぼ断食^^;

[24. 匿名]

主です。
摂取カロリーを800kcal以内に抑えて、ひたすらポケモンgoしてました。
普通に生理は止まりましたよ。

[25. 匿名]

月初にインフルエンザになって治ったと思ったら胃腸炎になって治ったと思ったら下痢がしばらく続いてからの生理。食欲ないまま生理突入したから47キロ→41キロ
さすがに元の体重に戻るまで7ヶ月かかった

[26. 匿名]

失恋で二週間で、6キロが最高記録かな…
後は転職したりするとすぐ体重落ちる。
やっぱりストレスって痩せるには最強。

[27. 匿名]

103kgあったけど75kgになった
それからは減らない

[28. 匿名]

高校のとき、運動部に入って一ヶ月で7キロ痩せた！新陳代謝が良かったからなんだろうなぁ。
今はあんなに動けないし痩せないわ。

[29. 匿名]

[30. 匿名]

ほぼ絶食で13キロ
すぐリバウンドしたけど

[31. 匿名]

11kgです。
急激だったので内蔵を支える筋肉が減り腎臓が片方だけ下がってしまい元には戻らないと医者に言われました。
後悔してます。

[32. 匿名]

152㎝48キロだったのが
失恋でなにも食べれない日が続いて
一気に5キロ落ちた
忘れたいー

[33. 匿名]

２０代後半までは１ヶ月で５～７ｋｇくらい落ちたのに、３０代では３ｋｇ痩せるのも大変です。

[34. 匿名]

みなさん、できれば元の体重も知りたいです！

[35. 匿名]

10日で5㌔

心労で、ろくに食事が取れず
胃から下腹もぺったんこに
顔も痩せて小さくなった。

10日後、職場の人に
えらくビックリされました。

[36. 匿名]

6キロ
食べ過ぎだった食事を、
普通の量にしただけで痩せました。

[37. 匿名]

痩せてもリバウンド凄かったからなー
➕2キロ

[38. 匿名]

52から42キロへ

失恋（泣）で...ガリガリに

[39. 匿名]

主、ダメじゃん…

[40. 匿名]

胃腸炎からのインフルで4ｋｇ減った。
でも水分が抜けてただけで、きっちり戻った。

[41. 匿名]

身長も教えてくれるとありがたや〜〜

[42. 匿名]

結婚して仕事辞めて、
家に引きこもるようになったら
42→36
生理不順になり、どう増やせばいいか分かりません

[43. 匿名]

人生最高の体重になり、貧乏人なのに洋服合わなくなって１５０センチ５０キロから４４キロまで落としたけど…( ；∀；)過酷な日々だったよ！
もうあんな思いはしたくないので現状維持はしているけど…たまに食欲が爆発しそうになるw。

[44. 匿名]

週3でジム行っても2キロが限界だったけど
精神的に病んだときはなにもせずに3キロ痩せた

でも病んで痩せたときは健康的な痩せ方ではなかったから
やっぱり運動して毎月1.2キロ落とすのがベストかなと私は思う

[45. 匿名]

短期間で急に体重落とすの良くないらしい。
1ヶ月に2〜3キロ落とすのが身体に負担がかからなくていいですよ。

[46. 匿名]

6kg

5:00〜20:30の激混みGW11連勤こなした後、ウイルス性胃腸炎で1週間げろげろ
ようやく立ち上がって体重計乗ったら
147cm 41kg→35kg

急に減るとしんどいね…

[47. 匿名]

当時付き合っていた彼氏に振られそうで心が不安定だったときに5キロ痩せました。
実際、振られたらスッキリしてあっという間に戻りましたが。

[48. 匿名]

7キロ！

彼氏に浮気されて落ち込んでたら7キロ痩せた

なんであんなしょーもない人と付き合ってたんだろう笑

[49. 匿名]

食事制限で２週間で８kg痩せたけど２ヶ月で10kgリバウンドした

[50. 匿名]

２週間で６キロ。悪阻です。

[51. 匿名]

健康診断で前年より10㎏以上痩せてたら要注意になるから、１ヶ月に1㎏ずつでも医学的には良くないんだろうね。

[52. 匿名]

昨年2月のインフルエンザで
63→53キロ、5日寝込んで5キロ、そのあと食欲不振で5キロ、ジーパンのウエストが71→61に！でも痩せるんじゃなくて、萎む、やつれる、て感じですT_T

[53. 匿名]

5キロ
洗顔しててフェイスラインが変わったのが触っててわかるくらいだった

[54. 匿名]

子育ての悩みで７キロ

[55. 匿名]

1週間で6キロ痩せた事ある。

親が亡くなって何も食べれず。

今はリバウンドしたけど。笑

[56. 匿名]

高校の頃
人間関係の悩みでひと月で8キロ落ちた

[57. 匿名]

恋をして
58から51に。
骨太だからかなりギスギスした身体になり結局ぽちゃかわの子に取られた...

[58. 匿名]

ノロウイルスにかかって1週間で6キロ落ちました
治った後の白米がめちゃくちゃ美味しくて元に戻ったけど

[59. 匿名]

７キロ
１９才のとき初めて就職した工場で、力仕事すぎてか、慣れないからか、食べても食べてもみるみる痩せた
因みにもともとぽっちゃりより太ってるくらいだった

[60. 匿名]

153センチ52キロでしたが、職場のお局に足太！！って笑われて拒食症になり36キロまで1カ月で落ちた。その頃の記憶がほぼ無いけど、当時履いていたジーパンが足首までしか今は履けない 笑

[61. 匿名]

5kg
58から53

レッグマジックだっけ？
足の開閉するやつのパクリもんを借りて毎日TV見ながら30分くらい、わざとゆっくり腰をひねりつつやったら2週間で痩せたよ。
ただアレは本当にキツイ。
自分で買う気にはなれず今は戻ってしまった。
1ヶ月借りればもう少し痩せてたのかも。

[62. 匿名]

胃炎で10キロ。
あの頃の面影なしな今。

[63. 匿名]

病んでて痩せた…。

45㎏から42㎏、、、、大したマイナスでもないんだけど、私からしたらびびった

[64. 匿名]

5kg。41kg→36kg
大学生で４月一人暮らし始めて、お腹空いたら適当に健康オタク的な食事をしていて痩せた。
発芽玄米とかオールブランとか、和食という感じの食生活だった。

[65. 匿名]

１日で４kg
ノロウイルスのお陰です

[66. 匿名]

インフル＋胃腸炎とその後の食欲不振で、６～７㎏減った。こわいこわい。

[67. 匿名]

68→60

ウォーキング1時間
筋トレ
カーヴィーダンス
食事管理(制限はしてません)

無理しすぎたのか、ギックリ腰になりました。

[68. 匿名]

彼の浮気が発覚して７キロ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

[69. 匿名]

>>6
ストラテラですか？
私も仕事始めたら処方して貰おうと思っているんですが、食欲無くなるんですか？

[70. 匿名]

ストレスでもともと痩せてきた時にうつ病の薬で41→36に。
栄養失調で顔に赤い斑点が出来て生理も半年こなかった。

[71. 匿名]

43kg→38kgに減った
その頃の写真を見返してもガリガリ過ぎて
気持ち悪いです

[72. 匿名]

元彼に振られて精神的に落ち込んだ時は1ヶ月足らずで10キロ落ちました。
まぁすぐに回復しましたが(^_^;)

[73. 匿名]

3キロ。
ありがちだけど失恋で…。ただしすぐふっきれてリバウンドした！

[74. 匿名]

>>8さんどうやって痩せたのか教えて下さい！！

[75. 匿名]

年の瀬に、胃腸炎からインフルエンザに
年明けに、体重計ったら、、48キロから
41キロに。

未だ…食欲無し。
怖いので
明日病院に行きます。

[76. 匿名]

170cmで
60→48キロ！
１日りんご半分と元ピ茶のみ！
高校生の時だったかな、食生活戻したらすぐ戻った！
今はもうそんな痩せられない身体に

[77. 匿名]

最高で10キロ

[78. 匿名]

ストレスで１日で４キロ落としたことならある

嘔吐下痢の繰り返しで本当に死ぬかと思った

[79. 匿名]

出産しておっぱいあげたらみるみるうちに-15キロ。

[80. 匿名]

>>69
わたしは6さんじゃないですけど、ストラテラで4kgほど痩せました。食欲不振になります。1日食べなくても平気でした。

[81. 匿名]

12kgです。

165cmの62kgでした。

カロリー計算と運動、それだけです。
生理も止まらずリバウンドもなし。

[82. 匿名]

7キロ！

彼氏に浮気されて落ち込んでたら7キロ痩せた

なんであんなしょーもない人と付き合ってたんだろう笑

[83. 匿名]

3ヶ月前に仕事のストレスで食べれなくなって1ヶ月で6キロ減りました
食べれるようになってからも少食になり現在までで合計-13kg
元々デブでした

[84. 匿名]

つわりで7キロ
今も継続して低下中、、、
もういいからつわりおわってくれ

[85. 匿名]

163cm 52kg→47kg
5kg減しました。
元々そこまで太ってはなかったけど、彼氏との同棲がきっかけです。相手のが細いのが嫌で頑張りました。

[86. 匿名]

一週間で4キロ

[87. 匿名]

小町で独身は日本から出てけって叩かれてるのを見て鬱になった時
一切食事がとれなくなって
1週間で5kgやせた

[88. 匿名]

>>61
私も産後ダイエットのためにレッグマジックをリサイクルショップで買って何ヵ月か続けたら妊娠前より9キロ痩せました！
その他にも食べ順気にしたり腹八分にしたりきをつけてたけどレッグマジックが代謝をあげてくれたんだと思います。
今は埃かぶってるけど…

[89. 匿名]

８キロ。１ヶ月急性胃腸炎で悪化しまくって寝たきり状態。
本当に悪夢の日々。頬がこけました。
そして不思議なことに１ヶ月で元通り！

[90. 匿名]

165cm60キロから47キロまで、13キロ落としましたが、生理が止まりました。
1ヶ月で戻りましたが。
その後、過食症、過食嘔吐と摂食障害になり、4年程苦しみました。
今は完治しましたが、不妊です。
18歳の時に落としたので、若い子は無理なダイエットは本当に心身共にやられるから絶対辞めてね！

[91. 匿名]

10㎏。短期間にここまでダイエットしたらさすがに免疫力落ちてすぐ風邪ひくは、
体力無くなって仕事フラフラになった。
皆さん無理なダイエットは本当に止めた方がいいですよ。

[92. 匿名]

一気に痩せたくなるけど1ヶ月で痩せていいのは4キロまでらしい。高校生の時の家庭科の先生がその専門らしくそう言ってた。でも結構全力で頑張っても1ヶ月で2キロぐらいしか痩せれない！なぜだ！

[93. 匿名]

一時期46キロあった体重が今、40キロ。
心当たりがあると言えば四十肩から。
痛くて眠れない。今は回復したけど体重が戻らない。食べても太れない。特にお尻のお肉が減り今まで履いてたジーパンがスカスカに(>_<)
せめて43キロくらいに戻したい！
どうしたら太れるか？教えて下さい！

[94. 匿名]

極端に食べないダイエットして、約10日くらいで7キロ痩せたことあります！17歳くらいのとき。
でも一週間で7キロ以上太りました！w
今じゃ絶対に無理な事はしませんが、太りやすくなった気がします！

[95. 匿名]

ストレスで拒食になり52キロから45キロに。そのあと一カ月で45から43に。身長160センチでアラフォーです。
生理も止まらず血液検査は問題なし。髪はかなり抜けましたが元々多いので気がついてもらえません。
私って丈夫だなと思いました。

[96. 匿名]

事情がありリバウンド覚悟のダイエット
ほとんど食べずジムに通って12キロ
3ヶ月後抜け毛がすごかった。

[97. 匿名]

>>31
腎臓が下がるってどういうことですか？
症状とか何かあるんですか？

[98. 匿名]

１年前、ヘルパンギーナで１週間で５Ｋｇ。
痩せたっていうよりやつれた。
頬に出来たマリオネットラインのくぼみ、いまだに治らずしょんぼり。

[99. 匿名]

食事制限とビリーズブートキャンプで1ヶ月7kg痩せました。
私は生理が止まって摂食障害になったから無理して痩せない方がいい

[100. 匿名]

看護師になって、四月着任式から、お盆休みまでの間に7キロ減。
フラフラでした。

[101. 匿名]

>>1
主さんと同じです。
ちなみに161㎝体重50㎏からの4㎏減。
久しぶりの体重に地に足が着いてない感じがしましたねー。
ただ、痩せて嬉しくも彼氏の浮気発覚が原因…
自分では理想の体重だけど、元に戻った今は心身共に元気な自分がいいと思える。

[102. 匿名]

たしか7〜8kgぐらい

急に運動オタクになって

[103. 匿名]

頚椎やられて２週間寝たきり。
食欲もなく、ゼリーやおかゆばかり食べていたら５キロ痩せた。

[104. 匿名]

2012年に病気で15キロ。
一ヶ月もかからずみるみる激ヤセ。
手術用の着圧ソックスが緩ゆるでした。

[105. 匿名]

先月ダンナに離婚届とつぜん渡されて2週間で7キロ痩せました
まだ食欲は戻りません

[106. 匿名]

ただいまガチで5キロ。ダイエットも今始めたけど、病気して食生活見直したら面白いくらいに体重減ってたから、体重計壊れたかと思ったわ

[107. 匿名]

168cm・53Kg　→　49㎏(厳密には4日間ぐらいで)4kg減
生牡蠣にあたって。
本当に辛かったです。トイレから出られなかった。
その後、1週間で52kgに戻り、1kg減ったまま。

[108. 匿名]

10

[109. 匿名]

9kg
運動と食事制限をした
最初の一週間は運動しただけで5kgも痩せた

[110. 匿名]

>>80
ストラテラ高いから嫌だと思ってたけど
そんな嬉しい？副作用もあるんですねー
何てったって158センチの80キロなんで
痩せたいです。
ちょっと楽しみ。

[111. 匿名]

1ヶ月どころか1週間で10キロ。
色々なストレスで胃を壊しご飯が食べられず
60キロあった体重が50キロになってた。
ちなみに身長は162センチ。

[112. 匿名]

5キロ。

糖質オフで週一加圧トレーニング。
一週間に1キロがギリ健康的な痩せ方なんだって。

これを2ヶ月続けて10キロ落とした。

[113. 匿名]

５ｷﾛ。すぐ戻った。

[114. 匿名]

幸せ太りで少しずつ2年かかって62キロまでじわじわ上がり
今は旦那の不倫発覚で3日で4キロ痩せた
体温も下がってるし、とにかく顔が白くなった。
今までダイエットしてもしても1.2キロしか減らなかったのに…

[115. 匿名]

5kg
高校生で部活もしてたし、間食なしで3食ともご飯1膳とおかず食べて、夕食後にウォーキング30分から1時間で落ちた

[116. 匿名]

60から45
夜勤で太りまくった

[117. 匿名]

4キロー！

[118. 匿名]

6キロ。
うつになり休職しひたすら寝てた。食欲が消えてたな…