嫌な事、悲しい事があったときにしてしまう変な行動ってありますか？

[1. 匿名]

ガルちゃんで、閲覧注意のトピを見ながら泣きます。そして、笑えるトピに移動して元気チャージです。

[2. 匿名]

酒

[3. 匿名]

ひたすら寝る
んで夜寝られなくて寝不足で仕事行って余計落ち込む

[4. 匿名]

一人言を言ってしまう

[5. 匿名]

ヤケ酒
からの ふて寝

辞めたい

[6. 匿名]

[7. 匿名]

変な行動じゃないとダメなんですか？

[8. 匿名]

家中の掃除

[9. 匿名]

　

[10. 匿名]

撮り溜めておいた痛快ビッグダディを見てコイツよりはマシだと言い聞かせる

[11. 匿名]

大声で泣く

[12. 匿名]

プーさんの特大ぬいぐるみに抱きつきながら丸まって布団をかぶる

[13. 匿名]

発狂

[14. 匿名]

輪ゴム飛ばす

[15. 匿名]

嫌いな芸能人を叩くとスッキリする
やりすぎると自己嫌悪に陥るから加減が大事

[16. 匿名]

1人ドライブ バラードを聴きながら

[17. 匿名]

風呂に入って大声を出す。
「あー！！」

[18. 匿名]

大声で歌う

[19. 匿名]

断捨離

[20. 匿名]

猫に悩みを聞いてもらってる

おとなしく聞いていてくれるんだ…

ありがとう

[21. 匿名]

外に出て飼い犬をみつめる
飼い犬も私をみつめる

[22. 匿名]

頭の中で反芻してそのうち飽きる

[23. 匿名]

イヤな事を考えたり思い出したりすると、昔の彼の名前をつぶやく。

自分でも意味不明

[24. 匿名]

家族がいたらシャワーの音で誤魔化しながらお風呂場で号泣

[25. 匿名]

暴飲暴食

[26. 匿名]

特にありません。

[27. 匿名]

くちびるの内側の皮を噛み噛みしてしまう。
後々痛くなったりガタガタの皮が気になるからやめたい。けどやってしまう無意識な癖。

[28. 匿名]

過食しちゃう

[29. 匿名]

真っ暗にして風呂に入る

[30. 匿名]

一人言。
頭のなかの妄想を口にしちゃってる…外で

[31. 匿名]

>>20
うちは犬です。

癒されます

[32. 匿名]

1人の呑み→いつも以上に飲む→ガルちゃんにひたすら悪口書き込み

[33. 匿名]

私は口喧嘩をする時はいつも気付いたら周りを片付けています。
怒りで感情的になると無意識に片付けていて、脳みそがバランスを取っているのでしょうか？

[34. 匿名]

辛いこと 悲しいことがあっても 平気なフリをして笑ってる。
長い期間 耐えていると その辛いこと 悲しいことが当たり前のことに思えて来て 涙も出なくなる。

[35. 匿名]

辛過ぎることがあると
悟られまいと明るく振舞ってしまう。

でも、家に帰るとそのまま座り込んで動けなくなる。

[36. 匿名]

もんもんとしながらゴロゴロ→知らないうちに寝てる→ちょびっとスッキリ

まあ時間が解決だよ

[37. 匿名]

旦那と喧嘩した後は掃除に徹してる

何も文句言われないようにと、苛立ちを少しでも発散

１番は近くに居たくないからだけど

[38. 匿名]

爪を噛む

[39. 匿名]

>>1
泣くとすっきりするよね。
だけど悲しみが深い時は布団に入っても泣いてる。
枕を濡らすって大げさだろうと思ってたけど、本当にピローケースを濡らすんだよね。

[40. 匿名]

スーパーでお菓子を買う

[41. 匿名]

人のいない高い所に行ってウォークマンで大音量で洋画を聞く。

[42. 匿名]

トイレ掃除いいかもしれない。

[43. 匿名]

叫んで食べて、無表情でがるちゃんかゲームやる。

[44. 匿名]

唇の肉をめちゃくちゃ噛みちぎってしまいます

[45. 匿名]

干してある洗濯物でスパーリング

[46. 匿名]

お風呂で泣く、断捨離、寝る、美味しいものを食べる

[47. 匿名]

車を運転しながらの大声で歌う。夜であれば泣きながらでも可。泣き足りない時はしばらく泣くまで。
若い頃は昼間でも車の中でCD聴いて泣いていたな。

[48. 匿名]

現実逃避

[49. 匿名]

オナニー

[50. 匿名]

周りに心配かけないように明るく振る舞う。
で、夜ベッドに入って一人で落ち込んだり悲しむ。

[51. 匿名]

同じような境遇の人がいないかネットで検索しまくる。

[52. 匿名]

辛い時は悲しい曲を聞いた方がいいと何処かで聞きました。

[53. 匿名]

やっぱこれ！

[54. 匿名]

失恋なら「失恋 名言」と検索して名言や格言をみる

[55. 匿名]

布団の中に全身潜り込んだ状態で呪文のように「◯ね◯ね◯ね◯ね◯ね」と呟いてる。

[56. 匿名]

突然意味のない独り言を叫ぶ。自分でも怖い。笑

[57. 匿名]

叫ぶ
そして泣く
で、80年後を想像する

[58. 匿名]

漫画を衝動買いする。

[59. 匿名]

布団に顔を押し付けて、叫ぶ。
ふいに立ち止まる。
鏡に向かい自己暗示をかける。
自分を甘やかす。
のどれか。

[60. 匿名]

電気を消した部屋でロウソクに火をつけて
数分間何も考えず無心になりひたすら火を
じっと見つめている。危ないから数分で
消してしまうけどそれだけでも気持ちや
心が落ち着く。宗教とかは信じていない。

[61. 匿名]

悩むことがあるときはなぜか細々とした掃除をするとスッキリする。鍋を徹底的に磨くとか。
お風呂の化粧板まではずして洗うとか。

最近あまり悩み事がないので、掃除が進まない。

[62. 匿名]

フォロワー0のツイ垢に愚痴をつぶやきまくる

[63. 匿名]

唇の皮剥いちゃう。髪の毛抜いちゃう。

[64. 匿名]

フルートを趣味で吹いてますが、強く乱暴に吹きます。
物理的に乱暴では壊れてしまうので、曲のイメージを。
だからキレイな曲でも、そのときはとてつもなく怖く強い曲になります笑
でもそれですっきり！

[65. 匿名]

玄関に塩をまく

あの時はどうかしてた

[66. 匿名]

スマホゲームに没頭する
千円以上の課金はしない・課金しちゃっても週2回までと決めている

やけ酒あおるより安上がり

[67. 匿名]

撮り溜めしている映画観たり、DVDを借りに行く。現実逃避する。

[68. 匿名]

髪の毛を抜くこと。
ティッシュを敷いた上に、一本ずつ抜いた髪の毛をこんもりとするまで載せていく。
うわー、こんなに抜いちゃった、やめなきゃ、と思いながらも続けてしまう。
別にスッキリするわけでもないのですが。
不妊治療中や旦那の風俗通いで悩んでいた時はよくやっていました。

[69. 匿名]

すぐに自殺を考える

で、お風呂入ってビール飲んで寝たらもう忘れてる

その繰り返しです

[70. 匿名]

なぜか前髪を切ってしまう

[71. 匿名]

楽天で衝動買い。
ちまちましたもの。
でもこないだはリミッター切れて、18金の指輪を買ってしまった。貯金から。

[72. 匿名]

貧乏ゆすり

[73. 匿名]

こっそり旦那のタバコ吸う。
もう辞めてるんだけど、
旦那と喧嘩した時だけ解禁する
一本吸い終わる頃にはいつもわりとすっきりして気持ちも割り切れるようになってる

[74. 匿名]

グロい映画観てやさぐれる

[75. 匿名]

毛抜きで眉毛とかとりあえず無心で抜いてしまう

[76. 匿名]

主人公の恋のお相手（ヒロイン）アンチ
ストレス発散やねん

[77. 匿名]

ささくれをむしる。痛くなるので、ハンドクリーム塗り込む。

[78. 匿名]

暴飲暴食。
がるちゃんしまくる。

[79. 匿名]

山に登る

[80. 匿名]

とにかく童謡のシャボン玉を小さな声で歌う
仕事中でも何時でも聞こえない程度に

[81. 匿名]

本当に変かもですが、洋服なんかについているタグを、ずっと触り続けます。スヌーピーの『ライナスの毛布』みたいな感じで…。子供の頃から、ずっとです。最近は特に酷くて、無いと落ち着かなくて眠れない程。
しかも、私なりに好みの触り心地があり、まずビニールのタグはダメ。ほどよくシットリとしていて、でもあんまり柔過ぎても触りがいが無いと言う妙なこだわりが( ；∀；)
だから気にいったタグがあった時には、そのタグだけ切り取ります（笑）文字が読めなくなる位に触り尽くしたら捨てて、また新しいタグを手にします。
変な癖だと自覚し始めてからは、本当に不安で眠れない時にだけにするようにしていますが、最近はストレスがMAX過ぎて、今夜も眠れそうにないから触りながら眠りにつきます(/ _ ; )

[82. 匿名]

すっごく感動する映画見て大泣きして、自分も純粋に誠実に産まれ変わった気になる。
または、ハードアクションものの映画を見て、自分も常に戦闘モード強くなった気になる。

[83. 匿名]

ダイナミックにガッシャンガッシャン掃除して
要らないもの捨てまくり、掃除機もガンガンかけてから雑巾で床、ガッシガッシ拭いたら
スッキリ❗

[84. 匿名]

>>81
貴方もしや、
ナイトスクープに出てた方？

[85. 匿名]

車を走らせ大声で
歌ったり、アホかーって叫んだりする。

[86. 匿名]

戦争とか、人体実験とか猟奇殺人の詳細見て、気持ち悪い、ひどいって思ってから寝ると次の日すっきりしてること多い。趣味悪いけど。

[87. 匿名]

酒からの酔ってリスカ

[88. 匿名]

今日まさにそんな日でした。

悩まされていた人間関係の断捨離をやっと終えたところです。

そのうちの１つ、
6年間、腐れ縁だった元彼です。
親友と浮気されたり、彼を許せないとかではなくて、心配メールがクリスマスに来るたび、
悲しい気持ちがぶり返してしまって。
もう、こういうのはやめようとメールしながら、
気づいたら涙がぼろぼろ流れてて、
そのあとお風呂でわんわん泣いてしまいました。

別れは悲しいけど、年明けから、前向きに頑張ろうと思った。

[89. 匿名]

>>84
81ですが…。ごめんなさい。残念ながら、ナイトスクープ？には出た事がないですよ(´ω｀)
私以外で、そんな人がいるんだとしたら妙に親近感湧く…と言うか、自分だけじゃないんだと安心出来ます！
元々は右手の人差し指と中指二本をおしゃぶりしていて、左手でタグを触っていたんです。恥ずかしながら、中学校に上がるまで…。さすがに、家族が歯の成長に関係するし、みっともないとの事で辞めさせたんですよ。その名残りみたいな感じで、本当に不安な時や眠れない時に限り、自分に許して解禁しています( ；∀；)

[90. 匿名]

>>4
分かりすぎる
これ何なんだろうね？
ブツブツブツブツ言っちゃうの

[91. 匿名]

1人になる
寝る

[92. 匿名]

ガルちゃんやってから、寝る

[93. 匿名]

>>34
無理して笑うのは止めたほうが良いですよ。
私は無理して笑ってるうちに本当の笑い方が分からなくなって涙も出なくなり微笑みうつ病になった。

[94. 匿名]

なんかそれを思い出したときにテキトーに訳わからない声をあげたりする
やろうと思ってじゃなくて無意識なんだけど、それって危ないかな。

[95. 匿名]

唐揚げをガッツク。

[96. 匿名]

そこにはいない実家のペットの名前意味なくひたすら呟いたり大きめの声で呼んでる。

[97. 匿名]

>>81
私同じ事小学生の時からしてます。私はタグの角の部分を指とかたまに手の平で触ります。
自分だけだと思ってたから似た人がいてちょっと安心しました。
ちなみに枕の角の部分を触ることもあります。

[98. 匿名]

パチンコと言いたいけど、そういう時にやると必ず負けるのでやらない

妄想で我慢
8,6秒バズーカーの田中シングルくんとSMAPの中居さんとデートすることを妄想していた

今は片思い中の遠く離れた従兄弟が住んでいる九州に行くと言いたいけど、パチンコよりも出費になるからこれも我慢、ひたすら行ったことを思い出す


by36歳

[99. 匿名]

自転車で遠くの町に行きブラブラ歩いて帰宅
するか、亡き父のお墓掃除してお祈り後墓前で
出来事を語り、頑張るから見守っててね。と
気合いいれる、か動物園で癒されたり、温泉に入る。

[100. 匿名]

無性にオムライスが食べたくなる

[101. 匿名]

泣ける動画を見る

[102. 匿名]

マークハント相手に格闘技してるつもりで
布団に技をかける

[103. 匿名]

トイレ掃除。ぜーんぶピカピカに磨いてスッキリ。

[104. 匿名]

ジョッシーPVの森玉君のキスアピール好き。

[105. 匿名]

すみません、誤爆。

[106. 匿名]

大っ嫌いな職場に行って大っ嫌いな人間関係に疲れて
職場でミスるとさらに落ち込んで家に帰るとビールとつまみで
ガルちゃんに没頭ガルちゃんにコメントし放題でストレス発散！！
同じ人がいると安心する。。ガルちゃん大好きガルちゃんありがとうｗ

[107. 匿名]

>>81
うちの娘が幼少期からそれやります。
好みのタグがあるとこまで一緒だー。