健康第一だと思った出来事

89コメント2016/12/20(火) 18:50

53. 匿名 2016/12/16(金) 14:18:42
日頃とっても健康なんだけど、産後に育児からの慢性的な寝不足で体調不良続いた時
自分一人なら安静にできるけど赤ちゃんいるとそうもいかない
病院行くことすら一人では無理
睡眠と栄養補給は健康の基本だと思いました

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