大ブームの低炭水化物ダイエットは超危険！専門家「寝たきりになる可能性が非常に高い」

[88. 匿名]

他の専門家は、糖質は１日100gまでしか消費されない。
100gを超した分は脂肪に変わり蓄えられる、って書いてあった。

牛乳とかもそうだけど、専門家によって言うことが様々すぎて、何が本当かわからない。

何事も気にしすぎないのが一番なんだろうけどさ。