大ブームの低炭水化物ダイエットは超危険！専門家「寝たきりになる可能性が非常に高い」

99コメント2014/02/21(金) 03:19

80. 匿名 2014/02/19(水) 17:41:56
人間には一日170gの糖が必要とされています
そのうちの120～130gは脳で消費され、30gは全身に酸素などを運ぶ赤血球のエネルギー源として消費されます

1gも取らない“極端な事”をしてるとだめってことです
麺類や米類バクバク食いまくってるデブは減らさないとダメだよ

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