ガールズちゃんねる
  • 78. 匿名 2014/02/19(水) 16:48:57 

    これやって私はダイエットに成功したけど、健康診断でオールAになりましたよ。
    極端にやりすぎるからよくないだけだって、身をもって体験&実感しました。
    最近は普通にご飯とかうどん、パンを食べてもリバウンドもしないです。現状維持できてます。
    ダイエット前に比べて体調は良くなったし、体力もついたし、なにより風邪をひかなくなりました。
    すこぶる絶好調です^^

    +13

    -4