大ブームの低炭水化物ダイエットは超危険！専門家「寝たきりになる可能性が非常に高い」

[48. 匿名]

炭水化物ダイエットしてたけど、やっぱり体力なくなる。朝なんかフラフラして目眩も酷かった。
今はなるべく三食ご飯食べてるけど、ほとんど和食にして洋食や麺類、ファストフードを食べないようにしてる！そこまでガリガリには痩せないけど、凄く太ったりもしてないよ。むしろ健康的な身体になったかも。