大ブームの低炭水化物ダイエットは超危険！専門家「寝たきりになる可能性が非常に高い」

[36. 匿名]

1日100gの糖質は最低必要らしいね。私は朝と昼だけ炭水化物を接種するようにしてますが、夜に炭水化物を制限しただけで1ヶ月で2キロ痩せました。何事も極端すぎるダイエットは危険なだけだと思います。