大ブームの低炭水化物ダイエットは超危険！専門家「寝たきりになる可能性が非常に高い」

[30. 匿名]

以前炭水化物ぬきダイエットしたとき、ダイエットには成功したんだけど
買い物中にガラスにうつった自分をみてびっくり
げっそりという形容がぴったりの顔が写ってた
ごはんに具沢山お味噌汁、野菜の漬物を少しと焼き魚という日本の食事が
どんなに理にかなっていて大切かってよくわかった