なにもしたくない時の対処法

[69. 匿名]

>>61さんのいうように
ちょっとつづやるの、すごい大事
一気にやらなきゃ！って知らず知らずのうちに思っているから
やる気がなくなっちゃうんだよね
まずは少しずつ、ちょっとづつみたいな感じで
これをやったらちょっとお茶で小休止しよう、みたいなかんじでいくと
わりとうまくいく気がする