花粉シーズン到来！みなさんの対策教えて下さい！

[34. 匿名]

花粉症用の市販薬を飲み続けるのに少し抵抗があるため、漢方（小青龍頭）を親子で飲んでます。
外に出かけたりするときは効き目重視で市販薬にお世話になりますが、、

あと、お茶を甜茶やべにふうきに変えて症状を軽くする努力をしています。