花粉シーズン到来！みなさんの対策教えて下さい！

[32. 匿名]

アレルギー性鼻炎、アレルギー喘息持ちです。
ダイエット目的で毎朝ホットヨーグルト食べるようになってから、
アレルギー症状がめちゃくちゃよくなりました。