痩せるために努力していること

[111. 匿名]

毎日はストレスになるから気が向いたら柔軟、ストレッチ。
立ってる時は常にお腹に力入れて腹筋意識。
あとはスーパーやコンビニ行ってもお菓子は買わないようにしてる。