出産までのアドバイス

[56. 匿名]

無理のない運動を心がけるといいと思います。
私は天気のいい日は散歩、掃除、スクワット、土いじり(野菜)をやってました。
そのおかげか初産の割にとてもスムーズだったし予定日より一週間早く出産しました。