授乳中、すすんで食べるもの、セーブするもの。

[90. 匿名]

これは妊娠中からですがカフェインを取らないようにしてます。子供にカフェインがいってしまい興奮して寝れなくなると聞いたので…子供は睡眠中も成長はするのでしっかり寝かせるために気をつけています

それに寝なくて辛いのは子供もですが親の私たちも辛いですからね…