授乳中、すすんで食べるもの、セーブするもの。

[49. 匿名]

産後すぐは、張りすぎると痛いので脂っこいものやケーキなどは控えていました。今は半年経ちますがカフェインだけ気を付けています。
ただターキーを食べた時は久しぶりにびっくりするほど張ったので、出が悪い方にはオススメです。