授乳中、すすんで食べるもの、セーブするもの。

99コメント2014/02/03(月) 09:08

38. 匿名 2014/01/21(火) 10:35:38
タンポポ茶、タンポポ珈琲は体を温めて母乳に良いという話を助産師さんが言ってたので食事時によく飲んでいました。
野菜もよくとるようにしてます。
生後７ヶ月の今はどんなに食べても詰まらないので良い母乳のために良い食事をと思いつつも甘いものやインスタント食品も食べてしまっています…

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