授乳中、すすんで食べるもの、セーブするもの。

[15. 匿名]

レバーはよく食べた方がいいってよく聞く！
コーヒー、キムチ、カレーは控えた方がいいっていうけど、普通に摂取しています。
娘１歳０ヶ月。