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245. 匿名 2016/08/21(日) 22:33:07
>>228
もう、やめとこう。
一度大きくゆっく〜り深呼吸してみよう。
ゆっくり息を吐き出しながら心を鎮めるんだ。
それに慣れてきたらブラウザをそっと閉じて好きな食べ物のことでも考えてみよう。
ほら、心が平和になるだろう?
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