口呼吸を治したい！

[91. 匿名]

>>20 さんの画像の×の舌の位置が普段通りという方は舌の筋肉が衰えてしまって本来は○の位置なのに×の楽な方に舌を置いてしまいます。だから、○の位置に舌を置くことを意識して筋肉を鍛えるイメージで頑張ってみてください！