ガールズちゃんねる
  • 122. 匿名 2016/06/22(水) 00:31:34 

    鬱だか鬱状態だかわからないけど、診断されて薬を大量に貰ってたけどストレスがなくなって薬をやめ、犬と散歩に行ったり軽く家事をしてりしていたら治ってきた気がします。他人とも話せるようになり、気持ちに余裕が出てきました。
    昼夜逆転もなくなりました。
    そろそろ寝ます。
    つまりストレスをなくすことです!

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