身長を少しでも伸ばしたい！

[90. 匿名]

25歳過ぎてから2㎝くらい伸びました。

学生時代不規則な生活をしていた人が、社会人になって規則正しい生活(早寝早起き、3食バランスよく食べる）を送るようになると、伸びることがあるようです。

ちなみにもともと背は高い方ですが、子供のころから早く寝かされていました。
学生時代は多少夜更かしもしたけど、他の友達に比べたら寝るのは早い方でした。