あせもができちゃう人の対策教えて！

[48. 匿名]

あせもは塩分不足から来ます。
普段減塩しすぎてないですか？大量に汗をかくタイプですか？
減塩していない梅干し食べたりして必要な塩分は摂取して下さい。