ガールズちゃんねる

ためしてほしい健康法

68コメント2016/06/04(土) 11:40

  • 49. 匿名 2016/05/22(日) 21:16:54 

    朝トレ
    朝しっかり運動をすると一日を通して血糖値が安定するから
    生活習慣病予防になるし、糖化対策にもなって若さを保てる
    紫外線対策は不可欠だけど

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