簡単！安い！美味しいレシピ

[97. 匿名]

風邪ひいたときによく作るみぞれ煮
風邪をひくと舌に自信がないのでめんつゆ利用

大根おろしを作る　10センチくらい
めんつゆ（煮物用に薄める）
厚揚げ　1枚　は食べたい大きさに切る　
こんにゃく　1枚は、手で一口大にちぎる
ショウガ　好みですりおろす
（チューブなら3センチ分くらい　好みで加減する）
全部を一度に入れて10分くらい沸騰するまで中火～あとは弱火で煮込む。

こんにゃくが入っているので、ダイエットにも