標準または美容体重からのダイエット。
257コメント2016/05/04(水) 20:06
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230. 匿名 2016/04/11(月) 09:56:29
157cm/48kg
食事制限、ストレッチと自転車で53kgから44kgまで落としたけど、今の体重がベスト体重なんだと思う。体調いいし…
私の場合は骨太でガタイがいいから、痩せすぎは似合わないんだとわかった。
あばらの幅が広くて、どんなに痩せてもくびれなんて見当たらなかったし(´・∀・)
ただ、同じ身長で60kgオーバーの友達に「顔げっそりw宇宙人みたいwww」と笑われて、ショックだったよ(´・ω・`)
顔が細いのも そういう骨格だから仕方ないのに…
すみません、愚痴でした。+10
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