フラメンコ習ってる人あるあるしましょう

83コメント2016/04/06(水) 22:48

80. 匿名 2016/04/06(水) 00:10:51
教室にもよるけど、大体一時間から一時間半
最初に基本の足と手の動きを練習して後半振り付け
筋肉痛は先生の指導にもよるけど足の腿裏、手の二の腕にくるよ

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