デンタルフロス、歯間ブラシを使うのは「歯磨き前」or「歯磨き後」? 歯科医師からの意外な回答とは

[79. 匿名]

>>4
歯ブラシした後にフロスしてカスが出る＝まだ汚れていると言うこと。
私は2分ササッと歯ブラシ→フロス／歯間ブラシ→3分仕上げ磨き、の順番に変えた。