ヘアケアについて

[35. 匿名]

>>1
ヘアケアというより頭皮ケアだね
シャントリは美容室ものだと髪に特化したものが多いから頭皮には刺激になりそう
コタは美髪にはいいけど頭皮にいいかはわからないし

私ならシャンプーは低刺激のものに変える
或いは湯シャン
私は皮脂が出るタイプなので湯シャンはできないけど、主さんほど弱かったらできるだけ優しく扱うと思う
トリートメントは頭皮についても良いタイプにしつつ、毛先のみに使う
シャントリをシリーズで揃える必要はない
風呂上がりに頭皮に化粧水を塗りこむ
ドライヤーは温度が高温になりづらいもの
できればスカルプモードなど、頭皮の温度を感知して一定の温度に保ってくれるものにする
赤色LEDのパネルを買って頭皮に浴びる
サプリメント等で体内から皮膚を強くする
特に亜鉛は良質な髪にも良いし肌荒れにも効果あり
もちろんビタミンや鉄分など他の栄養の摂取も心がける
こんな感じのケアをすると思う