ガールズちゃんねる
  • 40. 匿名 2026/10/18(日) 16:18:04  [通報]

    適度な運動と栄養価を意識した食生活
    それでぐっすり寝られたら最高なんだろうけどな…(規則正しく、を意識した日に限って目が冴えて眠れなくなりがちなのが悩み)

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