結局、これが一番健康と美容にいいんだよなってこと

[107. 匿名]

>>1
８時間睡眠、強いよね。コロナ禍のリモートワークのとき、当時アラフォーだったけど毎日８時間寝ていたら肌が20代の頃に戻ったよ。