ガールズちゃんねる
  • 1. 匿名 2026/10/15(木) 14:46:20 

    5年生の子供がスイミングに通っています。
    運動系の習い事はスイミングだけなので小学校の間は続けるつもりでしたが子供から、タイム縮める事に興味ないからもうそろそろいいかなと言われました。
    高学年や中学入学を機にやめるお子さんも多いと聞きますが、他にスポーツ系の習い事や部活に入る子がほとんどで運動不足にならないか少し心配です。
    スイミングをやめて体力が落ちた、太ったなど変化があった方いらっしゃいますか?
    元々食べる子ですが数ヶ月前から、めちゃくちゃお腹が空く!と晩御飯もおかわり含め白米400〜500gくらい食べていて給食も基本おかわりしているためか、痩せ型から少し肉付きがよくなってきたので運動習慣も減ると肥満になっていかないかも心配です。

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  • 13. 匿名 2026/10/15(木) 15:05:26  [通報]

    >>1
    小中学生の体型を気にし過ぎるのは良くないと思う。もちろん無頓着は良くないけど、身長を伸ばす時期だし、男女ともに体が大きくなる時期、かつコンプレックスを抱えやすい時期。
    食べたいものを食べさせながら、親子で毎日ウォーキングするなどの習慣をつければいいんじゃない?子供の体型について痩せた太ったどちらも言わないようにね
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  • 16. 匿名 2026/10/15(木) 15:16:33  [通報]

    >>1

    いま小5の次男も長男が小6で辞めたタイミングで
    一緒に辞めた。(次男は4年生のとき)

    体型の変化はとくにないよ。
    ゴロゴロする事も増えたけど元々活発だから
    休みの日は友達と公園にサッカーに行くことも増えた。
    中学校に行ったら兄ちゃんと同じ部活を
    やる予定だからゴロゴロするのも今だけだとあまり気にしてない。
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  • 17. 匿名 2026/10/15(木) 15:17:11  [通報]

    >>1
    うちの娘は小5でスイミング辞めて中1で運動部入るまで運動特にしてなかったけど、変に太ったりしなかったな。
    ちなみに夫は痩せ型だけど私は食べたらちゃんと太る体質。
    娘は今高校生だけど、特に痩せすぎたり太りすぎたりもなくずっと普通体型です。

    小学生なら毎日の通学、学校での遊び、体育の授業で十分体動かしてると思うよ。
    よほど太りすぎるとかでなければたくさん食べてたくさん遊んでるだけでいいと思うけどな。あまり気にせずにね。
    返信

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  • 19. 匿名 2026/10/15(木) 15:20:14  [通報]

    >>1
    スポーツやめたら、体重の変化はあるでしょう。
    でも、気になるのは、主さん自身。
    痩せていれば安心なんですか?

    それより、今は成長過程で食べ物を欲する時期+思春期の入り口、絶対的に、肥った?何て言葉は発してはいけません。

    子どもにとって両親は安心できる存在と共に絶対的存在でもあります、然も、世間では重度な痩せ信仰。

    それよりも間食はほどほどに日々のメニューに工夫したり、巧くランニング等を促してみるとか、対策はあると思います。

    それに、体質もやはり人それぞれ。
    まだまだ小5、ゆとりある視野で見守ってあげてください。
    食べてくれるだけ有り難いと思います。

    心配は尽きないと思います。
    主さんも家事に子育てにと、毎日、本当に大変お疲れ様です。
    主さん自身も御自愛くださいね。
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  • 20. 匿名 2026/10/15(木) 15:38:10  [通報]

    >>1
    成長期だから食べても身長が伸びるから大丈夫
    ただ成長にも限界があるから、運動の有無よりご両親の身長の方が重要
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  • 24. 匿名 2026/10/15(木) 16:04:23  [通報]

    >>1
    泳法を習得済なら公営の温水プール施設で自由に泳がせればいいのでは?小5で泳力があるなら親の付添い不要な場合が多いし観覧席から見守ってあげるとか。我が子も去年小5の時に辞めてからはそうしてる。
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  • 26. 匿名 2026/10/15(木) 16:17:38  [通報]

    >>1
    小学校卒業まで続けるのはキリが良いだけで、興味の無い習い事を続けてる子供には全く関係のない事だよ
    中学生になると部活も始まるだろうし、体育系じゃないかもしれないけど、体型は学生のうちは気にしなくても良いと思う
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  • 28. 匿名 2026/10/15(木) 16:34:17  [通報]

    >>1
    水泳通ってるときから軽肥満。やめた後も軽肥満のままだけど、そろそろ本物の肥満になりそう。
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