iHerbでオススメのサプリ

[55. 匿名]

>>45
飲み合わせもあるから時間ずらして飲んでるよ
朝と夜にマグネシウム、昼食の後ビタミンCとD＋K2と亜鉛

マグネシウムはドクターズベストのグリシン酸マグネシウム、ビタミンD＋K2はNOWフーズのとかiHerbブランドのとか。亜鉛はNOWフーズのだけど含有量がかなり多いから割って飲んでる