【ダイエット】食生活を見直す第一歩

[12. 匿名]

1と全く同じで笑った短期間に増やした体重は短期間で戻せるので頑張ろうね
今は毎日歩いて今月入って3kg落とした

[69. 匿名]

>>12
1週間くらいで3kgってことですか？！
すごい
どのくらい歩いてますか？
食事は気をつけてます？