【10月】50代の語り場【2026】

[786. 匿名]

>>57
私は腰と足の裏（かかと）なんだけど、本当に長生きしたくないくらいには痛い
足底腱膜炎って何だよ踵に棘状の骨ができるって

この状態があと何十年も続くとか考えただけで憂鬱

[829. 匿名]

>>786
足底腱膜炎私もなった
左足が痛くなり整形外科の衝撃波に通い一年でやっと治ったと思ったら右足がなったからまた通ってる
左足は骨の棘はそのまま残っているけど痛みはなくなったから治らない訳ではない

[921. 匿名]

>>786
私も今、足底腱膜炎。
＋変形性膝関節症。
変形性膝関節症の方は手術すすめられたけど、子供の学費があるのに何ヶ月も入院してられない。
痛み止めやヒアルロン酸打ってるけど、効果感じられないし。踵の痛みも、悲しくなってくるよ。

[1025. 匿名]

>>786
私も40代後半の時になりました。
若い頃ながらく立ち仕事してたのがいけなかったのか、数年ウォーキングをしたのが良くなかったのか。ジェルが入った中敷きを入れたりクッション性のある靴を履くようにしたら2年ほどで楽になりました。
楽になったので働くことにしたら今度は右脚の痺れと股関節痛。調べたら脊柱管狭窄症。右足に力が入らず立ち上がりや階段の上り下りでふらつく、痛みで長時間歩き続けることも座りっぱなしも出来ない。寝返り打つのもしんどいです。
冬になると痛みが増して夜も眠れなくなるからリハビリ行ってごまかしてます。52歳にして杖使ってます。

[1060. 匿名]

>>786
あの…太ってますか…(小声)
ウォーキングで、１５キロ落としたら良くなりました。

[1061. 匿名]

>>786です

>>>829
>>>921
>>>1025

皆さん苦労されてるんですね。寝る前にストレッチをすると朝は多少マシですが、座り仕事などをしてしばらくじっとしていると、次に立ち上がった時にはまた痛くなってるんですよね（涙）

足は、外反母趾もあって痛いところだらけです…