【10月】50代の語り場【2026】

[310. 匿名]

トイレが近くなりました

[317. 匿名]

>>310
以前は仕事中にお茶飲んでたけど、トイレ近くなるのが嫌で最近は水飲んでる

[337. 匿名]

>>310
トイレのことを考えると渋滞の中のお出かけはもう出来なさそうと諦める場所が増えてきた
車内で使えるトイレグッズがあるのは分かるけど私は夫の前でオナラもできないタイプだから無理そうだな

[406. 匿名]

>>310
たまに思い出してゲーゲル体操してるけど中々まめにやれなくてあまりまだ鍛えられてない…

真面目にやれば効果ありますかね？

[408. 匿名]

>>310
子宮が腫れたり子宮筋腫が大きくなってもそうなるよ

[688. 匿名]

>>310
加齢で頻尿や尿漏れあるあるだよね。サプリやパッドなんかのCMもよくやってる。
膀胱の筋力が落ちてくるからだっけ？
何でも筋力大事なんだね、年を重ねると。
体操も効かなくなってきてQOL低下で今は病院で薬をもらって飲んでます。
だんだんあれこれ薬だらけになってきた。。