ガールズちゃんねる

運動習慣をつけたい

53コメント2026/10/03(土) 20:29

  • 32. 匿名 2026/10/03(土) 14:41:40  [通報]

    ラジオ体操やってる
    ウォーキングは外でなきゃいけないし、ピラティスとかは結構集中しないとできないから何気にハードル高いけどラジオ体操は音楽さえかければ覚えてるから体が勝手に動く

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