運動習慣をつけたい

[14. 匿名]

>>1
同じくアラフォーのフルタイム共働き正社員。
ほぼワンオペで、かつ田舎で車社会なので、本当に運動しない😭出産前はジム行ったり、マラソンしたり…
今は土日に子供と公園行って一緒に走り回るくらいしか思いつかないです。