40代以降の方、どのくらい毎日食べてる？

[93. 匿名]

160/50
朝　食パン1枚、ヨーグルト＋プルーン、カフェオレ
昼　納豆ご飯、味噌汁、残り物
間　キットカット、ポテトチップ半分、カフェオレ
夜　米、餃子6個、トマト半分、具だくさん味噌汁

ダイエットはもうやらない
栄養不足からの脳機能低下とか糖尿とか、そっちを気にしてる