40代以降の方、どのくらい毎日食べてる？

[84. 匿名]

>>63
これは明らかにすごい量だとわかるのに、主さんの量が多いと言われているのが理解できない。
だから私は太っているんだっていうのは理解できたけど、食べ過ぎの目安になるコツ？みたいなのってあるのかな？