40代以降の方、どのくらい毎日食べてる？

[46. 匿名]

朝 納豆、めかぶ、オクラ、玄米ご飯80g、きのこマリネ
昼 栗ういろ、抹茶ういろ、練乳かき氷
夜 外食で焼肉、中ライス、アイスクリーム

友達とお茶してたら昼食べ損ねた。いつもは間食しない。