40代以降の方、どのくらい毎日食べてる？

[34. 匿名]

あすけんのアプリで60点くらい。1600キロカロリーとか。たぶんご飯とか測ってないからもうちょい食べてるかな。
だいたい1日2食。ダイエットも一時してたけど、カロリー計算し始めたら太らなくなった。タンパク質が好き。