40代以降の方、どのくらい毎日食べてる？

[203. 匿名]

>>1
どのくらいの年齢でどのくらい食べててBMIどのくらいか気になる。
私は40代半ばで毎日2000カロリー前後くらい、至って普通のBMI21くらい。
地味にどんどん太っていってたから、これでも気にしてお菓子を減らしてこうなってから変わらない。