ガールズちゃんねる

40代以降の方、どのくらい毎日食べてる?

214コメント2026/08/14(金) 09:16

  • 192. 匿名 2026/08/13(木) 17:50:32  [通報]

    平日は
    朝はカフェラテ
    昼は魚肉ソーセージ2本
    夜はサラダチキンスティック1本と、ご飯1合炊いておにぎり2つ作って食べてる

    週末は平日の食事プラス菓子パンやお菓子食べるから痩せない

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