ガールズちゃんねる

40代以降の方、どのくらい毎日食べてる?

214コメント2026/08/14(金) 09:16

  • 181. 匿名 2026/08/13(木) 14:07:33  [通報]

    >>1
    アラフィフ
    胃弱だからなかなかお腹が空かなくて一日一食に近い
    体重は大学生の頃と変わらずBMI17くらい
    夕食だけは夫と一緒に普通に食べてる感じ
    自然にオートファジーダイエットに近い生き方

    +1

    -2

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